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一道美味的家常菜 补肾助阳 营养健康 好吃下饭全家人抢著吃

2018-04-23 18:38 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 韭菜,它味甘性温,能补肾助阳,今天咱来一个粉条肉丝韭菜吧,做法很简单,味道也非常不错,口感鲜香,非常下饭,亲们也试一试吧!...

韭菜,它味甘性温,能补肾助阳,今天咱来一个粉条肉丝韭菜吧,做法很简单,味道也非常不错,口感鲜香,非常下饭,亲们也试一试吧!

食材:韭菜1把、粉条1把、瘦肉1块、盐半勺、生抽1勺、老抽几滴。

做法: 1、食材备好。

2、粉条煮至八成熟。

3、捞出备用。

4、韭菜洗净切段。

5、肉洗净切丝。

6、热锅凉油,煸肉丝至全熟。

7、放入粉条,放1勺生抽调味,放几滴老抽半勺盐调色(加少许水炖至粉条透明全熟(水的量尽量少,能保证粉条炖熟就行)。

8、加入切好的韭菜大火快炒。

9、炒至韭菜断生即可关火盛出。

10、非常简单的一道家常菜,非常下饭哦。




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