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野山参补气生血，具有增强骨髓造血机能的功效与作用。
现代人很少缺乏营养，但日常生活中因各种原因而导致的贫血患者却不在少数。尤其夏季将至，天气炎热，人不爱吃饭，只偏爱酸酸甜甜的果汁或是冷饮之类的食物，时间久了身体需要的营养跟不上，更容易发生贫血。血液是维持人类生存的基本条件之一，贫血者常常会精神萎靡、食欲不振、心慌气短、面色苍白，严重者甚至会出现昏厥现象；而长期贫血者必然体质虚弱，影响生活质量和寿命。
那么，我们吃什么才能改善贫血状况，让自己拥有健康好气色呢？给你推荐的是野山参。
野山参是补气生血非常重要的药材，这是经过古今医学家临床实践所证实的。许多贫血者吃了野山参一段时间后，都变得面色红润，体力精力得到了恢复，精气神变得充足。
现代药理学研究也发现：野山参能够促进人体内核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）、蛋白质等的合成，促进骨髓细胞有丝分裂，使血中的红细胞、白细胞及骨髓中的有核细胞数量增加，增强骨髓的造血机能，保护骨髓的造血功能。因此，野山参对骨髓造血功能低下的患者，如贫血症、白血病等有明显的治疗作用。
此外，野山参所含人参皂苷能防止血液凝固、促进纤维蛋白溶解，降低红细胞的聚集性，增加血液的流动性，使血液运输养料和氧气，排泄代谢废物的功能增强；所含的铁、铜、锌等微量元素，对缺铁性贫血有很好的补益作用。
贫血者还常有气虚的症状，如动则气喘、语声低微、抵抗力差易感冒，而野山参是补气作用最强的中药。
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