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家有中医妈妈娃的生活状态原来是这样的

2018-04-29 16:37 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 指缝太宽，时间太瘦。屈指一算，在妈妈这个岗位上任职九年有余了，跟大多数的妈妈一样，是累并快乐着，但是作为一个学中医的妈妈，精灵鼠小弟的生活状态与其...

指缝太宽，时间太瘦。屈指一算，在妈妈这个岗位上任职九年有余了，跟大多数的妈妈一样，是累并快乐着，但是作为一个学中医的妈妈，精灵鼠小弟的生活状态与其他小朋友有什么不同呢？

胎教——从写中医科普书籍开始

怀孕之后，原本打算除了做好本职工作，就给自己很好地放松，可是就在怀孕大概四五个月的时候，某出版社编辑主动找上门来，要给我出一本科普类的著作，我说这个阶段不想太辛苦，她说：“您只需要把之前在相关报刊上发表的稿子分类汇总，其他的事情就交给我们就行了，而且这个过程，也是一种很好的胎教，孩子出生后，这本书正好作为给孩子的见面礼......”。最终，她成功说服了我。在工作之余，我把前几年报刊约稿认真的梳理、分类，在内容做了一些调整，使其更有系统性。两个月后一本20多万字的书的初稿出来了，在编辑们的努力下，这本书也成了我送给孩子的最好的礼物。现在孩子特别喜欢读书，基本到了废寝忘食的地步，不知道是否跟着这个阶段的胎教有关！

饮食——让孩子保持好的胃口的秘诀是“抠”

我一直觉得给孩子做饭是一件特别有成就感的事情，因为看他吃饭实在是一种享受，食物到了他的嘴里，都是那么津津有味，都是那么香，孩子同学的妈妈看到孩子的吃饭状态后，问我，如何让孩子保持这么好的胃口。我说，我是一个很“抠”的妈妈。老话说的好“孩子若要安，三分饥和寒”，从临床来看，很多孩子不好好吃饭，大都和小的时候，家长们总是担心孩子吃不饱，喂了一口又一口，甚至满屋子里追着喂有关。精灵鼠小弟在刚刚开始添加辅食时，胃口特别好，但因为我在量上做了适度控制，每次吃完，都是意犹未尽，所以，吃饭，从来不用追着喂。在零食上，一是挑选酸奶、水果等健康的零食，二是控制总量。在食物的种类上，尽可能丰富，但是在量上，一直都“抠门”。

认知——知道常见食物的寒热温凉

对于大多数孩子来说，对食物的认知应该是口味。精灵鼠小弟对常见食物的认知口味第一，性味和功效第二。对他常吃的水果和食物，他对其功效和性味是如数家珍。譬如，尽管他很喜欢芒果的味道，但是因为他知道芒果上火，自己会主动控制芒果的摄入量；他知道苹果是平性的，而且有助于增强记忆力，所以，除了买不到苹果的季节，他每天必吃的水果是苹果。对于肉类，他也很“挑剔”，因为他属于内热较重的体质，所以，羊肉是浅尝辄止，对鸭肉那是来者不拒。

偶尔管不住嘴，餐后会主动食用大山楂丸一枚

自从上小学后，孩子自己能够很好地控制每餐的摄入量，通常情况下，都控制的不错，偶尔遇到吃大餐的时候，孩子也会抵制不住诱惑，但是吃完后，孩子会主动要一枚大山楂丸嚼服，因为他早就知道，这样就可以避免积食。

野外受伤，寻找野草来急救

两年前带着精灵鼠小弟和他的好朋友一起去爬山，孩子们在山间追逐嬉戏，甚是开心，但一不小心，脚底一滑，精灵鼠小弟从一个小山坡上滑下去来，双腿的膝盖都摔破了，没带任何药物，怎么办呢？急中生智，我突然想起来小蓟（又名刺儿菜），很快在树下找到了小蓟，洗净后用双手搓出汁液（有刺，对手掌是一种挑战），将汁液滴在受伤的地方，不仅止住了流血，而且精灵鼠小弟说局部疼痛也缓解了，又坚强地继续爬山了。其实，除了这次野外急救，生活中，很多小恙都是求助于草根树皮，譬如流鼻血，白茅根来帮忙，偶尔皮肤有点小问题，蒲公英来助阵......