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肝藏血是什么意思？肝藏血为什么又主疏泄肝为什么属木？

2018-05-06 01:35 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 肝藏血，有三层意思。一，肝是旧血回流与新血分发的中心。旧血是什么意思，就是血液中中的营养，大部分已经被细胞吸收了，这些血液要回流至肝脏处，重新装载...

肝藏血，有三层意思。一，肝是旧血回流与新血分发的中心。旧血是什么意思，就是血液中中的营养，大部分已经被细胞吸收了，这些血液要回流至肝脏处，重新装载营养再次运输。新血是什么意思，就是我们吃的食物营养，被肠道吸收后，从门静脉进入了肝脏。这时候的肝血是富含大量营养的。《血证论》中说：肝为藏血之脏，故补血者，总以补肝为要。中药中的补血药多数以入肝经为主，如当归、白芍、熟地、何首乌、阿胶等。

二，肝能储藏血液中的营养物质。我们知道，葡萄糖是血液中重要的营养物质，吃饭后血糖一般都会升高，为了稳定血糖浓度，肝脏会将部分血糖回收，储存为肝糖原。肝糖原是能量的储备形式，一旦有紧急情况，比如激烈运动，长时间没有禁食，肝糖原会释放到血液中，变成葡萄糖为细胞提供能量。不耐饿的人，容易头晕，肝昏迷的人，都是肝糖原不足。

三，人在静息状态下，比如睡觉时，血液会向肝脏处汇聚储存。《素问·五脏生成篇》说：人卧血归于肝。大家非常熟悉熬夜伤肝，就是因为身体不休息，血就不能归肝，肝就得不到修复。白天干活儿，是身体释放能量，主要走动脉血，血液从五脏运往全身，人就有精神。晚上睡觉，是身体储存能量，主要走静脉血，血液从全身回流至五脏，身体就修复。而肝是血液分发和储藏的中心。

理解了上面几点，肝主疏泄就很好懂了。肝藏的血，不能一直藏着，需要不停的运输周流，这就是疏泄。如果一直藏而不疏，就容易引发肝郁。从营养学角度看，肝郁的主要原因，是缺少B族维生素。没有了B族的辅助和激活，肝血的能量得不到释放，也就是肝郁。肝主疏泄，还有一个意思，就是肝脏分泌胆汁。胆汁是重要的促消化物质，如果缺少胆汁，人非常容易消化不良，这个时候我们会说是肝的疏泄功能不好。

肝为什么属木呢？这个很有意思，体现了古人天人合一的思想。《素问·宝命全形论》说：土得木而达。什么意思呢？我们说天地之间的能量，一定是流转变幻的，绝不可能静止不动。植物通过光合作用利用太阳能，动物将植物作为食物，这就是太阳能流转到了动物体内，动物死后尸体腐烂，能量又归于土地和微生物。那么土地中的能量，通过什么来流转呢，就是长在土地上的植物。土得木而达，意思是只有土地上长了木，土地的能量才能传达输出，能量才能进入下一个流转环节，有了木，才能继续吸收太阳能。你看这个能量循环的过程，只有这样才不至于中断，宇宙能量才能周而复始。看到这里，你就明白春季为何要养肝了，因为春季正是肝木生发的时候。

肝，左肉右干，这个干其实就是躯干，类似于树干的意思。人体的能量，要运输到全身躯干各处，就需要肝的疏泄，也就是所说的木气冲和条达。没有肝的疏泄功能，能量就不能流动了。你看肝郁的人，都有精力差、腿脚无力、心情低落等症。说了这些，我们应该能找到正确养肝的一条线索：就是白天要动，让能量流动，提升肝的疏泄功能。晚上要静，尤其是睡前要静，确保肝的藏血功能。