今日要闻
日常生活中，你有没有抖腿的习惯，如果看见别人抖腿，你会做些什么？如果经常性的想要抖腿到底是健康的呢？还是不健康的呢？今天就和大家聊聊抖腿这件事。
经常抖腿跟心理有关：有的人抖腿是因为心理的情绪比较压抑了，或者在十分紧张、兴奋的状态下，就会做出这个举动，时间一长，自然而然抖腿就成了一种习惯了。
即使是高兴的时候，也可能会下意识的做出这种动物，因此，对于大多数人来说，抖腿都是一件不由自主发生的一件事，当然习惯的养成也是有一定关系的，一旦持续的发生，那么就会形成一种恶性循环，但这只是正常的现象，只有自己去控制了。
经常抖腿跟久坐有关：现代生活中，久坐几乎是一种非常普遍的现象了，尤其是对于公司的白领来说，一天下来，几乎都是上班坐到下班。
从健康的角度上来说，是非常不建议大家去这样做的，因为长时间的久坐，会让我们下肢的血液循环在一定程度上变得堵塞，特别是对于心血管本身就不好的人群，或者是本身就患有心血管疾病的人群，长期的久坐严重的还有可能会带来血管堵塞的危险，甚至是发生血栓。
而有的人，在发现腿部有发麻的症状时候，或者是腿部不舒服的时候，就会抖腿，如果是在这种情况下抖腿，还可以促进下肢的血液循环，对身体健康还有一定的好处，但抖腿毕竟也是一件非常不礼貌的做法，如果你身边的人都不介意的话，那么就无所谓了，或者是你可以征求一下他人的意见。
经常抖腿跟疾病有关：有一种抖腿大家要小心了，如果你是一直不停的抖腿，还停不下来，且抖腿的感觉是十分痛苦，有强烈的不适感，同时，多数在夜间的时候发生，自己也很难去控制的话。
那么你就要提高警惕了，因为在医学上有一种病症，叫做不宁腿综合征，这种病症跟抖腿非常像，只是如果是正常的抖腿现象，是没有任何不适的感觉，且自己想要停下来的时候，是自己能够很好控制的。
相反，如果你控制不了，一旦发觉有一些异常的话，为了自己的健康考虑，就及时的去医院检查下吧，这样自己也安心，身体健康也会有更好的保障。
您可能敢兴趣
声明: 凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章，转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即联系，本网将迅速给您回应并做处理。邮箱：mail@laishu.com
为您推荐
校园贷再曝乱象这到底是什么情况,了解最新消息?
2018-04-15 21:34
8月分手魔咒：不平衡的爱情注定走不远
2018-08-21 11:37
饮食提醒切记红薯的“死对头”
2018-02-21 03:39
红唇族加烟酒 罹癌增123倍 医师告诉你危害不只这些...
2019-11-06 17:37
秋葵，生菜
2020-01-27 07:42:15
滑坡毁百年铁轨 怎么回事
2019-02-02 05:46
解读改善你的饮食的3款创新菜肴
2018-02-25 03:39
李湘为女儿庆生 一家人真是太有爱了
2019-01-25 19:26
生完二胎后首露脸!福原爱瘦14公斤身材纤细
2019-07-27 12:32
2018CBME孕婴童展益生碱奏响全球备孕最强音
2018-08-01 13:46
月经不调饮食来调
2018-04-01 10:37
粗盐热敷4个部位治好4大顽疾可惜很少有人会用
2019-03-05 22:46
讨厌金牛座的人 是因为不懂金牛座 他们其实和你想像中的不同
2019-07-02 16:13
他才出生四天，四肢黑到要截肢、一碰就可能死亡！这一切只因爸妈一个无知的决定…
2018-02-17 12:45
石家庄现天价板面 为何如此天价 哪些人来吃
2019-02-02 04:47
统一西武双狮联名活动 日职传奇球星东尾修开球
2019-07-15 21:31
街头最红三大台式水果茶!!斗分量斗特色斗选择
2018-05-13 22:37
9个月婴儿如何进行认知能力训练
2018-02-15 01:00
最会伤人、伤人至深的十二星座排行榜 人必有一死 死于天蝎或死于水瓶
2018-05-03 06:34
对现任够深情 对前任够狠心的星座 第一名：金牛座
2019-07-08 16:18
滴滴顺风车回归 具体何时能归 消费者：等你回归
2019-04-15 20:39
从“出汗多”看体质？谨记养生方法，值得收藏！-今日头条(www.toutiao.com)
2018-01-11 23:45
备孕 你知道备什么吗？
2018-09-05 09:51
宝宝颅内出血、脑死亡竟是因为掉床 孩子坠床后万不可做错这3件事…
2018-10-16 12:57
日职／令和的怪物石垣岛初上陆 专属商品卖翻天
2020-09-17 12:51:25
新光三越彩虹市集改装结集60家餐厅品牌这5家人气超旺
2018-05-11 12:39
蝉联七年癌症死因第一名！预防大肠癌吃两物：越浓稠越抗癌，日本人爱吃、不想得癌更要吃｜每日健康 Health
2019-03-21 21:53
每日排尿1500CC. 与尿路结石说再见
2019-10-25 18:35
原来这个八卦卦序的原理是这样的 其背后隐藏高深的宇宙奥秘
2018-05-10 04:36
只不过用硬币刮“这里”，不到3天！！五脏六腑的毒素竟然全排光了！便秘没了、气色也好了！效果太惊人。。。
2018-01-27 16:45
今日要闻
Dr. Martens联名X-GIRL释出霸气厚底系列！音乐人、潮流人都该来一双
真的来了！GD亲晒PEACEMINUSONE x Nike AF 1，白色“Para-Noise 2.0”超欠买！
adidas推出城市Online Run！王阳明、雷理莎脚踩Supernova、Boston 9限定鞋畅跑信义区
德国鞋履品牌Trippen秋冬新入荷！经典&创新任你选！
阿部千登势再推神作！sacai x Nike Vaporwaffle联名释出，四款新色攻陷你的荷包！
还有机会入手！Off-White x Air Jordan 5“色违”版本联名鞋即将开卖
Joel Embiid首代签名篮球鞋“UA Embiid One”台湾正式发售
Dr. Martens经典再进化！Heritage Distortion系列“双黄线”震撼登陆
