今日要闻
夏天户外活动需要注意防晒，特别是儿童，尤其需要防护以免遭受太阳的灼伤。该采取什么措施帮助孩子防晒呢？美国儿科协会发布过关于儿童的防晒指南，现总结如下：
【6月以内宝宝】 6个月以下的婴儿应避免阳光直射。把婴儿安置在树荫下、伞下或婴儿车遮阳蓬下。穿轻便的衣服并遮盖住胳膊和腿，用带帽檐的遮阳帽遮住脖子以避免晒伤。当没有足够的衣服遮盖或阴凉处的话，可以给宝宝用少量的防晒霜（至少SPF15），涂抹在暴露部位，比如婴儿的脸和手背。
【6月以上宝宝】 第一位也是最好的防御紫外线的方法是遮盖。尽可能呆在阴凉处，并减少在太阳光线最强烈时段（每天10时到16时）的户外暴露。可选择由紧密编织面料制成的衣服，纯棉衣物既凉快又有保护作用。尽量选择一顶宽边的遮阳帽，确保可以遮挡住阳光对脸颊、下巴、耳朵和脖颈的直射。有紫外线防护功能的太阳镜也是保护孩子眼睛的好办法。
【婴幼儿如何使用防晒霜】 6个月以下宝宝，在衣物或帽子无法提供保护时，给孩子的脸涂抹一些防晒霜即可。6个月以上婴幼儿，除眼睛周围，全身都可涂抹。若孩子皮肤出现过敏症状，可更换品牌或使用以氧化锌为防晒成分的防晒霜。如发现皮疹等反应，应及时就医。
选择广谱防晒霜，防晒指数（SPF）在15-50间的广谱防晒霜。关于防晒霜的涂抹量，在中国《皮肤防晒专家共识（2017）》里有提到：在出门前15分钟涂抹，每隔2-3小时重复涂抹，涂抹量以1分钱硬币大小的防晒霜敷于全面部为宜。
【宝宝万一被晒伤怎么办】 立刻冷敷晒伤处来帮助。给孩子多喝水（最好是淡盐水）或者100%的鲜果汁来补充体液的流失。如果孩子晒伤引起了水泡、疼痛或发烧，立刻冷敷晒伤处可以使灼热的皮肤舒服一点，同时请及时就医。
【我们只提供经专业记者编辑采编的靠谱内容，恭请您在此订阅，或移步关注大众卫生报微信公众号“dzws001”，获取更多实用健康卫生资讯】
您可能敢兴趣
声明: 凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章，转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即联系，本网将迅速给您回应并做处理。邮箱：mail@laishu.com
为您推荐
校园贷再曝乱象这到底是什么情况,了解最新消息?
2018-04-15 21:34
8月分手魔咒：不平衡的爱情注定走不远
2018-08-21 11:37
饮食提醒切记红薯的“死对头”
2018-02-21 03:39
红唇族加烟酒 罹癌增123倍 医师告诉你危害不只这些...
2019-11-06 17:37
秋葵，生菜
2020-01-27 07:42:15
滑坡毁百年铁轨 怎么回事
2019-02-02 05:46
解读改善你的饮食的3款创新菜肴
2018-02-25 03:39
李湘为女儿庆生 一家人真是太有爱了
2019-01-25 19:26
生完二胎后首露脸!福原爱瘦14公斤身材纤细
2019-07-27 12:32
2018CBME孕婴童展益生碱奏响全球备孕最强音
2018-08-01 13:46
月经不调饮食来调
2018-04-01 10:37
粗盐热敷4个部位治好4大顽疾可惜很少有人会用
2019-03-05 22:46
讨厌金牛座的人 是因为不懂金牛座 他们其实和你想像中的不同
2019-07-02 16:13
他才出生四天，四肢黑到要截肢、一碰就可能死亡！这一切只因爸妈一个无知的决定…
2018-02-17 12:45
石家庄现天价板面 为何如此天价 哪些人来吃
2019-02-02 04:47
统一西武双狮联名活动 日职传奇球星东尾修开球
2019-07-15 21:31
街头最红三大台式水果茶!!斗分量斗特色斗选择
2018-05-13 22:37
9个月婴儿如何进行认知能力训练
2018-02-15 01:00
最会伤人、伤人至深的十二星座排行榜 人必有一死 死于天蝎或死于水瓶
2018-05-03 06:34
对现任够深情 对前任够狠心的星座 第一名：金牛座
2019-07-08 16:18
滴滴顺风车回归 具体何时能归 消费者：等你回归
2019-04-15 20:39
从“出汗多”看体质？谨记养生方法，值得收藏！-今日头条(www.toutiao.com)
2018-01-11 23:45
备孕 你知道备什么吗？
2018-09-05 09:51
宝宝颅内出血、脑死亡竟是因为掉床 孩子坠床后万不可做错这3件事…
2018-10-16 12:57
日职／令和的怪物石垣岛初上陆 专属商品卖翻天
2020-09-17 12:51:25
新光三越彩虹市集改装结集60家餐厅品牌这5家人气超旺
2018-05-11 12:39
蝉联七年癌症死因第一名！预防大肠癌吃两物：越浓稠越抗癌，日本人爱吃、不想得癌更要吃｜每日健康 Health
2019-03-21 21:53
每日排尿1500CC. 与尿路结石说再见
2019-10-25 18:35
原来这个八卦卦序的原理是这样的 其背后隐藏高深的宇宙奥秘
2018-05-10 04:36
只不过用硬币刮“这里”，不到3天！！五脏六腑的毒素竟然全排光了！便秘没了、气色也好了！效果太惊人。。。
2018-01-27 16:45
今日要闻
Dr. Martens联名X-GIRL释出霸气厚底系列！音乐人、潮流人都该来一双
真的来了！GD亲晒PEACEMINUSONE x Nike AF 1，白色“Para-Noise 2.0”超欠买！
adidas推出城市Online Run！王阳明、雷理莎脚踩Supernova、Boston 9限定鞋畅跑信义区
德国鞋履品牌Trippen秋冬新入荷！经典&创新任你选！
阿部千登势再推神作！sacai x Nike Vaporwaffle联名释出，四款新色攻陷你的荷包！
还有机会入手！Off-White x Air Jordan 5“色违”版本联名鞋即将开卖
Joel Embiid首代签名篮球鞋“UA Embiid One”台湾正式发售
Dr. Martens经典再进化！Heritage Distortion系列“双黄线”震撼登陆
