今日要闻
酒是一种很奇妙的东西:酒可壮人胆,也能消人愁!但是酒是一把双刃剑,是好还是坏,这要看你是怎么个喝法。
如果你是适时、适量的喝,它也能带给你意想不到的好处。下面我们一起来看看。
1.适量的喝酒可以起到消除疲劳和紧张的作用,另外通过酒精对大脑和中枢神经的作用,还能起到消除疲劳,放松神经的功效,从而使人心情愉悦、保持活力。
2.适量的喝酒可以舒筋活血,中医认为:喝酒具有活血、化淤等功效。这一功效在我国民间早已得到了广泛的运用。
3.少量低度酒能够起到扩张小血管与促进血液循环的作用,从而减少了胆固醇和其它残留物在血管壁的沉积,对我们人体的血液循环系统和心脑血管都有一定的好处。特别是男性到了35岁以后和已经过了绝经期的女性,每隔一天喝上一点点小酒,对预防心血管疾病也会有不错的效果。
4.适量的喝酒可以强化骨骼,现在很多啤酒都含有一定量的硅元素。啤酒里面的硅元素就好比牛奶里面的钙元素一样,都能预防骨质疏松。有研究表明:适量喝一点啤酒或葡萄酒的人,比那些滴酒不沾的人骨质密度反而更高。
5.酒桌交际,1954年7月,周总理出席日内瓦会议,帮助中国在外交取得了很大的成功。后来,周总理提到:在这期间帮助我们成功的有“两台”,一是贵州茅台,二是梁山伯与祝英台。由此可见酒在交际上的重要性。
当然,如果你喝酒的方式是“一醉方休”,或者是“不醉不归”。那不好意思,这样的喝法给你带来的肯定是:伤肝、伤肺还伤心。假如情非得已一定要喝酒,那我们要做到这4个“不”!
1.喝酒不逞能,点到为止。喝酒适量、助兴就好,不要非得把人喝趴。酒量因人而异,不要超出自己的承受范围。
2.喝酒做到不喝烈性酒,不喝快速酒。不要一时兴起,忘乎所以!另外,也不要去强劝他人喝酒。
3.不要空肚子喝酒,喝酒之前最好先吃一点东西,因为空腹喝酒对身体带来的损害还是很大的,会导致酒精直接刺胃壁,容易出现胃炎或胃出血等情况。
4.喝酒做到不喝烈性酒,不喝快速酒。不要一时兴起,忘乎所以!另外,也不要去强劝他人喝酒。
4.不要无节制的喝,饮酒次数要控制,为了保护肝脏,最好不要天天都喝酒,给肝脏一个休息的时间。
所以喝酒要做到:“喝酒不逞能,逞能不喝酒”。当然,喝酒的人为了能让自己喝的放心,最好要定期的进行肝功能检查。温馨提示:如有相关疾病不能喝酒的,请谨遵医嘱!不能喝就一定不要喝!
如果你喜欢这篇文章,请添加关注或分享。
您可能敢兴趣
声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com
为您推荐
校园贷再曝乱象这到底是什么情况,了解最新消息?
2018-04-15 21:34
8月分手魔咒:不平衡的爱情注定走不远
2018-08-21 11:37
饮食提醒切记红薯的“死对头”
2018-02-21 03:39
红唇族加烟酒 罹癌增123倍 医师告诉你危害不只这些...
2019-11-06 17:37
秋葵,生菜
2020-01-27 07:42:15
滑坡毁百年铁轨 怎么回事
2019-02-02 05:46
解读改善你的饮食的3款创新菜肴
2018-02-25 03:39
李湘为女儿庆生 一家人真是太有爱了
2019-01-25 19:26
生完二胎后首露脸!福原爱瘦14公斤身材纤细
2019-07-27 12:32
2018CBME孕婴童展益生碱奏响全球备孕最强音
2018-08-01 13:46
月经不调饮食来调
2018-04-01 10:37
粗盐热敷4个部位治好4大顽疾可惜很少有人会用
2019-03-05 22:46
讨厌金牛座的人 是因为不懂金牛座 他们其实和你想像中的不同
2019-07-02 16:13
他才出生四天,四肢黑到要截肢、一碰就可能死亡!这一切只因爸妈一个无知的决定…
2018-02-17 12:45
石家庄现天价板面 为何如此天价 哪些人来吃
2019-02-02 04:47
统一西武双狮联名活动 日职传奇球星东尾修开球
2019-07-15 21:31
街头最红三大台式水果茶!!斗分量斗特色斗选择
2018-05-13 22:37
9个月婴儿如何进行认知能力训练
2018-02-15 01:00
最会伤人、伤人至深的十二星座排行榜 人必有一死 死于天蝎或死于水瓶
2018-05-03 06:34
对现任够深情 对前任够狠心的星座 第一名:金牛座
2019-07-08 16:18
滴滴顺风车回归 具体何时能归 消费者:等你回归
2019-04-15 20:39
从“出汗多”看体质?谨记养生方法,值得收藏!-今日头条(www.toutiao.com)
2018-01-11 23:45
备孕 你知道备什么吗?
2018-09-05 09:51
宝宝颅内出血、脑死亡竟是因为掉床 孩子坠床后万不可做错这3件事…
2018-10-16 12:57
日职/令和的怪物石垣岛初上陆 专属商品卖翻天
2020-09-17 12:51:25
新光三越彩虹市集改装结集60家餐厅品牌这5家人气超旺
2018-05-11 12:39
蝉联七年癌症死因第一名!预防大肠癌吃两物:越浓稠越抗癌,日本人爱吃、不想得癌更要吃|每日健康 Health
2019-03-21 21:53
每日排尿1500CC. 与尿路结石说再见
2019-10-25 18:35
原来这个八卦卦序的原理是这样的 其背后隐藏高深的宇宙奥秘
2018-05-10 04:36
只不过用硬币刮“这里”,不到3天!!五脏六腑的毒素竟然全排光了!便秘没了、气色也好了!效果太惊人。。。
2018-01-27 16:45
今日要闻
Dr. Martens联名X-GIRL释出霸气厚底系列!音乐人、潮流人都该来一双
真的来了!GD亲晒PEACEMINUSONE x Nike AF 1,白色“Para-Noise 2.0”超欠买!
adidas推出城市Online Run!王阳明、雷理莎脚踩Supernova、Boston 9限定鞋畅跑信义区
德国鞋履品牌Trippen秋冬新入荷!经典&创新任你选!
阿部千登势再推神作!sacai x Nike Vaporwaffle联名释出,四款新色攻陷你的荷包!
还有机会入手!Off-White x Air Jordan 5“色违”版本联名鞋即将开卖
Joel Embiid首代签名篮球鞋“UA Embiid One”台湾正式发售
Dr. Martens经典再进化!Heritage Distortion系列“双黄线”震撼登陆