今日要闻
自古以来,酒对于男人们像是一种生活的调味剂。男人在社会上压力非常大,而酒精可以使得人获得短暂的放松,于是乎很多人都对它爱不释手。酒本身是一种健康的饮品,但是过度喝酒却对身体有很大伤害,今天咱们不降酒,而是讲下酒菜!男人们喝酒一定要由下酒菜,但是有些菜根本不适合在喝酒的时候吃,一边吃一边喝还容易致癌,趁早改掉吧!
1、油炸花生米
花生米是很多男人喝酒时必备的小菜,小时候爷爷们很喜欢吃一点花生米,它的做法简单,吃着开胃,但是坏处却不少。花生这个东西本身就一种高脂肪、油脂的东西,喝酒喝多了本身就容易长胖,一边吃一边喝没有大肚子才怪呢?另外经常这样吃,患上动脉粥样硬化的几率会大大升高,得不偿失啊
2、咸肉
很多人喝酒的时候就喜欢吃一点咸的东西,自古以来非常咸的东西营养不到哪里去,咸肉里面的亚硝胺含量非常高,这是现在大家公认的致癌成分,另外亚硝胺成分会溶解在酒精里面,一般喝酒一遍吃咸肉或者泡菜,简直就是在找“癌”啊~
3、腊肠
腊肉、腊肉一般都是经过长时间的熏制而成,里面的亚硝胺成分多的吓人。当腊肠遇见了酒,就像是癌细胞找到了家,经常一般喝酒一遍吃腊肠的朋友,警惕自己得胃癌和食道癌,平时最好多吃一点养胃的食材来中和一下最好!
现在大家都流行养生,出去吃饭也必须要有小菜。建议大家平时喝酒的时候,可以摆一盘大拌菜,第一它可以解腻,第二把各种防癌蔬菜拌在一起吃,对身体预防癌症也有一定的帮助。
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