今日要闻
微信号:tianxiayangsheng
怡情健体膳食导引纠偏
内裤,努力为人体最敏感的部位挡去了外面的繁华和侵扰,却无法躲开来自内部的污浊和压力。所以,你不仅要为自己选择一条合适的内裤,同时也要注意它的换洗问题。今天,和你聊聊有关内裤的问题。
如何挑选内裤
01
尽量选择浅色、纯色
内衣裤应该首选浅色,因为:深色和花色的内裤,不太容易从分泌物中发现问题。
比如,如果男性患有前列腺炎或尿道炎,就会不容易发现尿道口的分泌物。患阴道炎的女性,白带会变浑浊,甚至带红、黄色,这些都是疾病的信号,但如果内裤颜色太深就可能无法及时发现。
02
不要太紧
对于男性来说,紧小的内裤会紧紧包裹阴茎和睾丸,一方面会阻碍阴茎的正常勃起,另一方面会大大削弱睾丸的温度调节功能。
对于女性来说,内裤穿得太紧,容易和外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦。长期穿过紧的内裤,阴道炎等泌尿生殖系统的感染的风险也会更大。
03
选择透气的材料
天然的全棉材质永远是首选的内衣材质。
棉质材质具有柔软、吸湿、散热等优势,穿起来最舒服。
纯棉材料透气性好,不会造成局部过于潮湿闷热的情况,也能更好地预防细菌的滋生。
有些老式的人造面料容易引发皮肤的过敏不适,轻则瘙痒,重则有可能出现湿疹等皮肤问题。当然,现在也有些新型的人造面料,透气性也不错,自己穿着觉得舒服就好。
内裤几天换一次?
内裤,为了保护你那里的健康,可能会沾染:尿液、粪便、汗液、生殖道分泌物及皮脂,以及粪便中携带的大肠杆菌、外阴局部寄生的各种病菌及其代谢物……
总结起来,就是各种排泄物和可能寄生的各种病菌。
所以,每天换洗一次内裤是必须的。如果情况特殊、出汗比较多,一天换两次更好。
即便是冬天,也建议每天换内裤,因为各种排泄活动和其他季节没啥差异,仍然建议每天换洗内裤哦。
换下来的内裤,应该怎么洗?
常听说,有人在酒店用电热水壶煮内裤。
用热水煮确实是个杀菌的好方法,但是,且不说热水煮有多麻烦,咱那内裤经得起热水反反复复地煮吗?
而且用公用热水壶煮内裤,实在是有点……
比较推荐的方法:先用洗衣消毒液浸泡 30 分钟左右,然后用洗衣液或洗衣粉手洗。
当然了,如果你做不到这种程度,至少可以使用清洁剂揉洗,然后在太阳下晾晒。
一次性内裤,能天天穿吗?
有人嫌洗内裤好麻烦,干脆买一次性内裤好啦。
一次性内裤确实是个不错的发明,出差、旅游等不方便换洗内裤的时候,女性姨妈来了、产后活动不便的时候,再或者有些阴道炎患者在治疗期间,它可是帮了大忙。
不过天天穿,可就不建议啦。
一次性内裤大多吸湿性和透气性都较差,长期穿可是给各种病菌创造了美好的生活乐园啊。
尤其对于女性来说,容易出现尿道炎和阴道炎。
另外某些一次性内裤的质量也不达标,最好要达到医用级别的一次性内裤,才可以放心的穿。
所以还是推荐大家买可以长期、多次使用的内裤。
内裤穿多久就扔?
有些人说内裤必须半年换一次,有些人说内裤三个月就要换一次,那到底哪个才是正确的呢?
判断是否该丢掉的直接依据不是时间,而是它是否着色或者变形了。
当内裤出现以下几种情况时,就应该警惕起来,这都是内裤向你发出“退役”信号了:
内裤变形发黄,产生松弛现象,失去弹性。
内裤裆部变硬,产生结块现象。
内裤面料、色泽有陈旧感 。
内裤有磨损,有破洞。
而我们说半年就要换内裤,是因为大多内裤穿半年就可能会出现上述问题。
女性睡觉到底该不该穿内裤?
穿不穿都可以,只要不穿过紧的内裤就行。如果内裤过紧,建议睡觉时换成宽松的,这样血液循环会很通畅,对睡眠也好。
有些人爱裸睡,也很好,因为女性的阴部常年湿润,容易滋生有害病菌,如果能够保持充分的通风透气,就可以减少妇科常见病的患病几率。当然,裸睡的前提是你的床单一定要是干净的。
天气越来越热啦,每天洗澡的时候,把你的内裤也一起洗了吧!
赠人玫瑰、手留余香:
这么好的知识,也发给自己关心的人看看,会增进彼此的感情~
放到朋友圈,大家都会感谢你的无私分享!
来源:丁香医生、搜狐健康
觉得本文有用,点个吧!
放到朋友圈,大家会感谢你的无私分享!
您可能敢兴趣
声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com
为您推荐
校园贷再曝乱象这到底是什么情况,了解最新消息?
2018-04-15 21:34
8月分手魔咒:不平衡的爱情注定走不远
2018-08-21 11:37
饮食提醒切记红薯的“死对头”
2018-02-21 03:39
红唇族加烟酒 罹癌增123倍 医师告诉你危害不只这些...
2019-11-06 17:37
秋葵,生菜
2020-01-27 07:42:15
滑坡毁百年铁轨 怎么回事
2019-02-02 05:46
解读改善你的饮食的3款创新菜肴
2018-02-25 03:39
李湘为女儿庆生 一家人真是太有爱了
2019-01-25 19:26
生完二胎后首露脸!福原爱瘦14公斤身材纤细
2019-07-27 12:32
2018CBME孕婴童展益生碱奏响全球备孕最强音
2018-08-01 13:46
月经不调饮食来调
2018-04-01 10:37
粗盐热敷4个部位治好4大顽疾可惜很少有人会用
2019-03-05 22:46
讨厌金牛座的人 是因为不懂金牛座 他们其实和你想像中的不同
2019-07-02 16:13
他才出生四天,四肢黑到要截肢、一碰就可能死亡!这一切只因爸妈一个无知的决定…
2018-02-17 12:45
石家庄现天价板面 为何如此天价 哪些人来吃
2019-02-02 04:47
统一西武双狮联名活动 日职传奇球星东尾修开球
2019-07-15 21:31
街头最红三大台式水果茶!!斗分量斗特色斗选择
2018-05-13 22:37
9个月婴儿如何进行认知能力训练
2018-02-15 01:00
最会伤人、伤人至深的十二星座排行榜 人必有一死 死于天蝎或死于水瓶
2018-05-03 06:34
对现任够深情 对前任够狠心的星座 第一名:金牛座
2019-07-08 16:18
滴滴顺风车回归 具体何时能归 消费者:等你回归
2019-04-15 20:39
从“出汗多”看体质?谨记养生方法,值得收藏!-今日头条(www.toutiao.com)
2018-01-11 23:45
备孕 你知道备什么吗?
2018-09-05 09:51
宝宝颅内出血、脑死亡竟是因为掉床 孩子坠床后万不可做错这3件事…
2018-10-16 12:57
日职/令和的怪物石垣岛初上陆 专属商品卖翻天
2020-09-17 12:51:25
新光三越彩虹市集改装结集60家餐厅品牌这5家人气超旺
2018-05-11 12:39
蝉联七年癌症死因第一名!预防大肠癌吃两物:越浓稠越抗癌,日本人爱吃、不想得癌更要吃|每日健康 Health
2019-03-21 21:53
每日排尿1500CC. 与尿路结石说再见
2019-10-25 18:35
原来这个八卦卦序的原理是这样的 其背后隐藏高深的宇宙奥秘
2018-05-10 04:36
只不过用硬币刮“这里”,不到3天!!五脏六腑的毒素竟然全排光了!便秘没了、气色也好了!效果太惊人。。。
2018-01-27 16:45
今日要闻
Dr. Martens联名X-GIRL释出霸气厚底系列!音乐人、潮流人都该来一双
真的来了!GD亲晒PEACEMINUSONE x Nike AF 1,白色“Para-Noise 2.0”超欠买!
adidas推出城市Online Run!王阳明、雷理莎脚踩Supernova、Boston 9限定鞋畅跑信义区
德国鞋履品牌Trippen秋冬新入荷!经典&创新任你选!
阿部千登势再推神作!sacai x Nike Vaporwaffle联名释出,四款新色攻陷你的荷包!
还有机会入手!Off-White x Air Jordan 5“色违”版本联名鞋即将开卖
Joel Embiid首代签名篮球鞋“UA Embiid One”台湾正式发售
Dr. Martens经典再进化!Heritage Distortion系列“双黄线”震撼登陆