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喝完酒 赶快找这七种食物吃

2018-05-14 15:38 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 酒已经不是陌生的东西了，当即社会什么都离不开这个东西，它是个好东西，又是个坏东西，成也是它，败也是它，而且对身体也有极大的坏处，那么到底有什么坏处...

酒已经不是陌生的东西了，当即社会什么都离不开这个东西，它是个好东西，又是个坏东西，成也是它，败也是它，而且对身体也有极大的坏处，那么到底有什么坏处呢？

1 、首先呢喝酒对人的脑子是有极大的危害的，它可以麻醉人的神经，破坏人的大脑，造成记不住东西等众多的危害。

2、 还有就是对肝脏的伤害很大，大家都知道肝脏是人体的重要器官，酒精的分解就是靠它，久而久之就会造成一定的伤害的，所以大家要注意这个问题哦。

3 、还有酒会乱性，可能就会导致很多未知的事情发生，比如；酒驾危害公共交通安全等等违法行为的发生，所以大家尽量不要去喝酒，实在没办法就少喝点，不要嗜酒如命哦。

酒不是一个好东西，切记不要暴饮，要控制一个量，注意自己的身体状况。但是酒又是人类生活中经常接触的饮品之一，在应酬的时候很多人都喜欢喝酒。适当饮酒对身体是有好处的，但若是养成了酗酒的习惯，很多疾病往往会相伴而生，喝酒过多极易引发各种疾病。

过度饮酒对身体有哪些危害？

1、影响神经中枢

喝酒后，会出现注意力不集中，反应迟钝，记忆力衰退等情况。

2、损害肝脏

过度饮酒影响脂肪代谢，严重的话会引起酒精肝，脂肪肝，肝硬化等症状。

3、影响胃部活动

经常喝酒容易使胃粘膜出血，引起胃溃疡、慢性胃炎等胃部疾病...........

喝酒对身体的危害这么多 喝完酒赶快找这七种食物吃

1、牛奶

牛奶可以凝固人体内的蛋白，保护胃粘膜，缓解酒精的吸收。喝酒后饮用一杯牛奶是极有好处的。另外，喝酸奶也发挥着和喝牛奶相似的作用。而且酸奶中钙含量比较丰富，可以缓解饮酒后的烦躁。

2、蜂蜜水

据科学研究，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，饮酒后喝蜂蜜水可以及时促进酒精分解，对缓解头痛十分有用。并且，蜂蜜水有帮助睡眠的作用，喝酒后喝蜂蜜水能够更好地帮助睡眠。

3、热汤面

热汤面是一种碳水化合物，能够“中和”酒精，抑制酒精对肝脏的侵害。热汤面中的钠离子可以中和胃酸，保护胃部，热汤面中的汤可以中和酒精，起到解酒的效果。

4、小米粥

小米粥呈黄色，小米味甘而甜，可以补脾胃。小米粥对坐月子的妇女有好处，对饮酒后的人也有一定的好处。

5、西红柿汁

西红柿对酒精的分解也有一定的效果。西红柿富含一种特殊的果糖，喝完酒后喝西红柿汁能够缓解头痛头晕的症状，起到促进酒精分解的作用。

6、豆腐

豆腐可以促进乙醇的排出。酒精的主要成分是乙醇，人们在饮酒后，吃上一种以豆腐为主食的菜，则可以促进酒精的排出，减少酒精的副作用。

7、哈啰小心肝

专为饮酒人群打造，主要原料为药食同源植物（葛根、黄精、山楂、金银花、沙棘）制成，提取了多糖、多酚、黄酮三大有效成分。葛根在古时候就被用来解酒，其他的原料更有补气养阴、健脾、润肺、益肾、清热解毒等多重功效。哈啰小心肝对于过度饮酒而产生的各种不适反应，皆有显著效果。

以上七种，是喝酒后比较方便实用的食物，若是饮酒过度，可以尝试。但是说到底，还是少饮酒。



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