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中医的历史是非常悠久的，和西医治疗的方法不同，中医治疗相对来说治疗时间更长一点，但是药物的身体的副作用比较小，而且中医主要以调理身体为主，更适用于大多数人。中医非常复杂，是一门传统医学，但是美国人为什么不相信中医和中药?
绝大多数美国人是不信中医中药的。原因有几点：
1、美国的官方和权威机构在医疗方面做得比较好，FDA严格把关，那些安全有效的东西才能当做药卖，这就是为什么在药房见不到中药的原因，少数中药在华人超市有，但是当做营养补充剂买的。
2、美国的中小学科学教育搞得好，所以一代又一代美国人具有一定的科学素养，华人移民的二代信中医中药的就很少了，这是教育的功劳。
辨别中医是否靠谱的几个技巧：
怎么说呢?包装中医大家也好，中医名师也好，最终目的，就是卖药给你啦。说到这里，大家当然也可以认为我也是目的就是卖食疗给大家，这是大家的自由。而实际是帮助大家恢复健康，但凡去坚持感受的，身体都逐步健康了。是的，所谓名声，其实更多都是宣传的。而靠宣传的名声的中医，其实基本是最不靠谱的。这点可以作为判断原则之一。特别现在商业社会了。各种宣传手段，诸位也应该是天天见识到的了。要塑造一个专业的名声，那其实是一件相当简单的事。而如果放在时间的长河里去验证，那就是非常难的一件事了。
2、名医的后人名医少
现在的祖传中医相当的多，如果大家有兴趣可以从历史上去深入调查一下。其实历史上的名医的儿子绝大多数都不是名医。成为好中医需要极高的悟性，并非勤奋就能做到的。很多悟性不够，熬年龄的，庸医到了80岁还是庸医。其实，大家有感受的，感觉那种白发苍苍的中医是更值得信任的，而这点，诸位也要谨慎啦。
3、中医周围的人是否请他看病
看中医身边的人是否请他看病。如果一个中医名声很响，很远的人来找他看病。却偏偏身边的人不找他。原因很简单，远方的人都是冲名声来的，而碰巧一些好的再进行包装，继续宣传名声。
4、看诊脉细节
现在脉诊还是绝大多数医院采取的主要诊断方法。为什么呢，因为学校就是这样教的，而脉诊本身也是中医重要的诊法之一。前面说到了，脉诊对悟性要求尤其高。大家接受中医诊治的时候就可以通过诊脉的细节来判断。目前中医行业来说，包括中医院，不夸张的说，其实基本有80%的中医是不会脉诊的。可是为什么每个中医都会给你脉诊呢。毕竟是重要诊法，总得做做样子嘛。同时也会看舌头。相对而言，舌诊技术的掌握比脉诊要简单一些。所以很多不会脉诊的，但是会舌诊，同样基本能诊断出身体的问题。但是给病人的感觉，对方就是通过脉诊诊断的。诊脉虽然民间有男左女右的说法，而真正中医诊脉的时候是需要两只手认真诊断的，而如果只摸一只手的脉的，这种不用怀疑，一定是做做样子的。
5、吃药时间要控制
关于吃中药，但凡对症，一般吃3到4副药都会有反应的。如果没有，那说明没有对症。而且有一个比较无奈的是，很多医院会告诉你，吃一周的药，不行再来换方子，这难免有点试药的感觉啊，而很多人就这样一不小心吃几个月的中药把身体吃坏了。
6、自己也要明白一点医理
1、一般情况，约中医的时候，中医会告诉你，在清晨的时候，来看。这就表明了，最佳看中医的时间是清晨。记得，清晨去看中医的时候，不易刷牙，不易进食。
2、一般情况下，早晨起来后，只需要洗一下脸，就可以去看中医了。不能吃早饭，因为食物可能会导致舌苔的颜色发生变化，不利于中医的判断。也不易刷牙，否则会导致口腔内的平衡被打破。
3、早晨起来后，如果决定要去看中医的话，绝对不能运动，因为在摸脉的过程中，你运动了，可能脉抟就会跳得很快，从而影响了中医做出正确的判断。
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