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女人与男人的最大不同就是，女人要经历“经期，孕期，产期，哺乳期”这个4个与生育有关的生理时期，在这样特殊的日子里，女人就应该要多补补自己的身体。就有医生建议说，在女人这4个生理期间进补也要带有选择的，应该要多多不血、少量补气的。主要是女人在这4个时期对血的耗损非常大，但是气的话还是有的，很多时候还会出现燥热的现在。
总的来说，月经血虽然是血败生产出来的，但是它还是需要正常的阴血来做为基础的，所以女性血虚的时候最常见的就是月经期延后，月经量变少，还有就是闭经的现象了。
女性在怀孕期间的时候是要用阴血来滋补腹中的胎儿的。女性血亏的人就经常会出现妊娠期的腹痛、胎动不安、还很容易滑胎甚至会出现不孕不育。生产时期就会出现，哺乳时期分泌出的乳汁其实也是来源于血，在这些特殊的生理期，女性就经常会出现阴血不足，晕眼花、面色无华、咽干口燥等等等现象。
对于女性来说在这些时期出现了血虚的现在，就能用四物汤作为基础然后进行调理，不仅能够补血调血，还能滋阴补阳。但是特别需要注意的是，在这4个特殊的时期主要是以血虚为主，但是气并不是真的很足，只是气虚的现象没有血虚来的明星，所以正常就会造成血虚的假象。所以女性在补血补气的时候应该要多补血，然后在差不多的去补血，气充足了那么血自然也能顺利的生产的。而女性补气一般都是补脾胃的，通常都是用的有四君子汤等等，最好是在医生的指导下服用。
当然女性除了用药物进行调理以外，在日常生活中还要注意防寒的，就是防止血被寒气凝固，引起月经痛，妊娠期腹痛等等的毛病。此外我们还应该要保持愉快的心情，如果情绪不好的话也会造成肝气郁结，气滞血瘀从而产生出种种疾病。
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