今日要闻
生命短暂。时间宝贵,请大家每天认真学习艾灸配穴,做有效果的艾灸!有质量的养生
6.3
咳嗽来了
很多人都认为咳嗽就是感冒,所以误会说上次我分享感冒艾灸配穴;为什么没有咳嗽呢,这就是我要纠正大家的地方,《内经》“五脏六腑皆令人咳,非独肺也"。
我解释一下什么是咳嗽:有痰无声就是嗽;有声无痰,我们称之为干咳,一般大多数我们称的咳嗽,就是声痰并有。如果是咳就可以分为肺咳、心咳、肝咳、脾咳、肾咳…等。所以咳嗽并不等于感冒,就是这个原因了。
6.3
艾灸调理咳嗽
问题来了,很多人就问,既然这么多脏腑都可能引起咳嗽,那我怎么治啊,这就是我极力推荐艾灸的方法来调理的最大原因。
因为吃药,大部分都是治表,所以导致很多咳嗽拖延时间很长,因为没有找到咳嗽的根本问题出在哪一个脏腑。
艾灸的本质是,调理阴阳;扶正祛邪;温经散寒;疏通经络的。所以艾灸经络穴位后,自然会把咳嗽的本源,脏腑问题灸好。
6.3
艾灸调理咳嗽配穴位
艾灸配穴:
1、天突穴(单穴)
位置就是在颈部和身体连线的正下方的锁骨窝那里,所有的咽喉,咳嗽问题,都可以找这个穴位,我通常用的方法是刮灸,就是沿着咽喉,很多不严重的患者,一次性就好。效果特别明显。然后刮后,就把艾灸罐扣在天突穴位置悬灸20分钟既可。
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2、丰隆穴(双穴)
胃经上健脾祛痰的大穴,而且,丰隆穴是络穴;可以帮助治疗咳嗽久治不愈,痰湿很久的疾病,所以如果咳嗽一直不好,而且伴随很多痰,又咳不出来,建议这是第二个重要穴位。艾灸时间在30分钟。
3、关元穴(单穴)
此穴,我经常说,补身体元气的大穴,因为咳嗽一直不好,就是因为元气大伤,气一直上浮于上焦位置,中医说气要怎么样呢,要气沉丹田,丹田就是关元穴位置,所以,这个穴位要重灸,至少30分钟。
4、涌泉穴(双穴)
涌泉穴是肾经的起始穴,中医认为肾在人体是一个包含多种功能、极其重要的脏器,《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。 ”肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身各处。所以如果是夜晚咳嗽的厉害,加灸涌泉穴。
5、肺俞穴(双穴),大椎穴(单穴)
这个穴位是肺的俞穴;如果咳嗽是由于感冒引起的,可以加灸这个穴位,怎么判断呢,一个是白天咳嗽,里面是白痰。也要重灸,说明寒重。
大椎是阳中之阳,补足阳气,自然寒气祛除。
以上穴位,每天灸,坚持3-7天;就有改善。
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