神了 看脸色 就知道你的身体健康状况怎么样了

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望、闻、问、切是中医诊断的方法，而色诊是望诊的一部分，即：中医通过辨色来诊察病情的方法。看简单，你平时自己可以看看自己和家人的脸色，针对性的调理！

举例：

印堂发黑、脸色蜡黄的人，身体肯定是出了问题；面色红润，精神焕发的人，则一定是比较健康的；

有的人明明不到30岁，却看起来像50岁。

这就是面色所反映的人的健康状况。察颜观色不但医生能用，我们也可用于自查病。今天，跟随小编一起学习如何通过面色来知健康吧！

PS.温馨提示：色诊只是中医诊断的一种方法而已，如果身体出现不适，最主要的还是尽快就医呦~~

中国人以红黄为主色。观色要在远距离第一眼印象的基础上，由形到色，由远及近，由大到小，一竖三横转一圈的顺序诊断。（见下图示：）

病色以有神、明亮、润滑、光泽为轻，暗滞、干枯、污浊为重。

病色有虚实、表里、寒热、阴阳之分。白为虚、红为热。

心肝脾肺肾，各有其色，白为肺、红为心、黄为脾、青为肝、黑为肾。

望诊要多种诊断综合考察。面色只是其一。面部还有眼、唇、舌、耳，也要仔细观察。

望诊基础：脏腑在面部有分布图（见下图示：）

脸色变了，可能是病

1

脸色发黄

我们脸上的气色应当是有红色黄色两种颜色组成的，如果只剩下一种黄色了，那是病色。（如下图）

血脂偏高，会使脸色偏黄、偏暗，有一些污浊，好像洗脸的时候有没有洗干净的感觉，中医叫做黄而暗浊。（如下图）

淡黄色在鼻尖是脾气虚，病人不愿意吃饭，稍微吃一点东西肚子就涨，不吃不涨，吃完就涨，很可能还会大便失常。他也会逐渐消瘦。（如下图）

如果淡黄色出现在两侧的鼻翼，那是胃气虚，胃气虚的人虽然想吃，但是他吃不下吃不多，吃进去了之后就难受，而且不消化。（如下图）

两个眉毛之间和眉毛上方黄而发暗、发乌，这是痰湿。这种情况下，把心情保持好，另外吃一些行气化痰的药，就会逐渐逐渐地痊愈。（如下图）

脸色淡黄，而且还发干，是脾胃虚弱。应当吃补脾的药物。（如下图）

如果脸上又黄又明亮，说明病人不久之后会发生水肿。（如下图）

2

脸部发红

我们脸上的气色应当是有红色黄色两种颜色组成的，如果只剩一种红色了，而且特别明显，那这个红就是病色。

满脸通红，说明正在发烧，或者血压正在升高，那么肝火上延了。这是实热，必须用清热解火的方法去治疗。（如下图）

如果满脸苍白，而在颧颊的部位上出现了一道，或几道娇艳的红色，那是真寒假热。两颧嫩红说明有虚热。（如下图）

两眉间出现红色说明肺有热。（如下图）

内眼角出现红色说明心火太生。（如下图）有不清楚的问题可以搜索公众号天下养生网，将为您提供最专业的养生保健知识。

如果鼻梁上出现红色说明肝火太旺。（如下图）

如果鼻尖发红说明脾胃火大。（如下图）

3

脸部发青

鼻梁部位发青，发紫，是肝病；脾气不好。（如下图）

两下眼睑出现了青紫色，月经推迟，肚子疼、腰疼，甚至于大腿面疼，这叫做痛经。月经的颜色偏暗，月经里面有血块。（如下图）

脸上青色，慢性肝炎，肝肿大，肝硬化，肝癌。（如下图）

最后发展到一种青中透黑，黑中透黄的颜色，那么这个时候肝病已经进入了晚期。

脸色发青，口唇也青紫，是心肺疾病已经比较严重。（如下图）

4

脸部发白

天生的白皮肤里面有红色，是红白隐隐。天生的白是明亮的白，润泽的白，含蓄的白。得了病之后的白色，不是明亮的而是昏暗的，不是润泽的，而是干燥的，甚至于是干枯的。

白色出现在两个内眼角之间，代表着心气虚、心血虚。心气虚是白而暗；心血虚则白而干燥。（如下图）

白色出现在鼻梁骨的最高处，是肝血虚，病人往往是睡眠不安，梦特别多，而且经常有一种害怕的感觉，做梦也都做的是恐惧的梦，有的时候说梦话，有的时候甚至于会出现梦游的情况。他还会出现两个眼睛干涩，眼泪减少，而且一到了傍晚往往看不清东西，视力下降，这些人在处理事物的时候往往是小心翼翼，但是拿不定主意，那么这是因为肝血虚的缘故。（如下图）

血虚的脸色是淡白色，血虚越重，白得越重，到了血脱，脸上就一点亮都没有，一点儿都不润泽，又干枯，又昏暗，就像墙上的白灰一样，中医叫做“妖白”。血虚是血液不足，血虚的人就会出现心慌、心悸、头晕，血虚的人睡觉不踏实，多梦，忘事，四肢发麻，妇女月经减少，月经后期。（如下图）

5

脸色发黑

黑色如果是明亮而润泽的，这是允许的。不明亮而昏暗，不润泽而干枯，不含蓄而暴露的黑色，都属于病类的范围。满面黑色，或局部出现了黑色，首先是肾病的征象。

黑色显现在两个太阳穴垂线和鼻底水平线交点，是肾病。（如下图）

有时，黑色还会显现在颧骨，这是肾虚。黑色甚至于会出现在两个眉毛的上方。（如下图）

肾阴虚的人是焦黑而消瘦的，两个颧骨高耸，两颊瘦小，每天下午和前半夜虚热，盗汗。这是病情比较严重的。一般发生在年轻，有生殖系统病症的人。（如下图）

灰黑色而两个下眼睑又有水肿的，有肾虚而又水饮，病人往往很快在身上也会出现水肿。（如下图）

如果下眼睑青黑色而又没有肿胀，可考虑月经的病，特别是痛经病。（如下图）

灰黑形成了一个灰眼圈，是生活缺乏规律性。长期熬夜，睡眠不足的人都会有灰眼圈。（如下图）

脸色灰黑，口唇青紫，很可能是慢性的阻塞性的肺病。当体内缺氧的时候，会出现脸色灰黑、口唇青紫。（如下图）

观其相解其病，望诊只是确诊手段之一，怀疑自己身体不佳请及时就医。

天下养生网温馨提示：望诊仅为诊疗手段之一，确诊请就医排查！

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