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十个女人九个宫寒！也就是说湿寒、宫寒等体寒都是女性比较常见的问题！今天我们一起来说说宫寒。宫寒，顾名思义就是子宫寒冷，宫寒给女性的健康带来了极大的威胁，甚至会导致不孕症。严重的影响到了身体健康，因此多吃一些温性或者是暖宫的食物，或者是补血的食物，能够有效的治疗宫寒，下面一起来看看女人宫寒吃什么好吧，别错过了哦。它是宫寒的“天敌”，女人多吃补气养颜，暖宫排毒，防治乳腺癌！
艾叶是我国南方几乎到处都有的一种植物，艾叶作为常用中药，它的药用价值比较高，有很多人使用它，是一味妇科良药，所以又被称为女人草。艾叶有温经补血的功效。平时可用艾叶煮鸡蛋吃。
益母草能够调理月经周期，对于痛经、月经不调、闭经、经血有血块等症状都有一定的治疗功效。可以改善女性的很多子宫疾病。如盆腔炎、宫寒痛经等。
清炒南瓜片，南瓜很早就被称为“补血之妙品”，其中富含的铁、钴和锌元素都是补血的好原料。南瓜的营养非常丰富，经常食用还可清肠通便，排毒养颜。
民间有“天天吃红枣，一生不显老”之说。红枣不仅是人们喜爱的果品，也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。
它是宫寒的“天敌”，女人多吃补气养颜，暖宫排毒，防治乳腺癌！欢迎漂亮的你和帅气的你点评，你的点评是小编最大的肯定，祝每位看官天天开心!喜欢小编的话，可以关注小编哦！每天都会有惊喜跟大家分享！
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