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女人30岁后要开始防衰老 多吃这野菜 补血养颜、美白抗衰老

2018-06-16 10:40 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 奶白菜奶白菜是农村最常见的野菜,其营养丰富,具有清热除火、解毒、亮发、提高免疫力、美白祛黄、补血养颜、养阴补虚、治疗皮肤癌、抗衰抗辐射等功效。...

奶白菜

奶白菜是农村最常见的野菜,其营养丰富,具有清热除火、解毒、亮发、提高免疫力、美白祛黄、补血养颜、养阴补虚、治疗皮肤癌、抗衰抗辐射等功效。

歪头菜

歪头菜其嫩叶可食,营养丰富,全草可入药,有解热,利尿,止咳化痰,平喘,降胆固醇 ,理气,止痛,及防癌抗癌之功效,主治头晕,浮肿,胃痛。

杏鲍菇

杏鲍菇,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名,营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,还具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容养颜等作用。

这几种野菜,你见过吗?你家乡有没有呢?

(以上图片均来源于网络)




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