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凉席关系健康 挑选除螨别马虎

导读: 夏季气温一天天升高,家家户户床上都铺上了凉席,而购买和使用哪种凉席更加凉快呢?旧凉席使用前后应注意哪些健康问题?如何最有效地去除螨虫呢?→竹凉席散热...

夏季气温一天天升高,家家户户床上都铺上了凉席,而购买和使用哪种凉席更加凉快呢?旧凉席使用前后应注意哪些健康问题?如何最有效地去除螨虫呢?

→竹凉席散热性差并非首选

笔者走访发现,大多数市民都倾向于购买竹凉席,并以手感凉爽度挑选凉席。

不过业内人士介绍,竹凉席不是用起来最凉快的,凉席“凉快”与否,主要看散热性,散热性越好,越能将身上的热量带走,凉席睡起来就会让人觉得更凉快。

散热性主要跟材质有关。藤席和亚麻席在室温下比竹席温度高,但由于其多孔的结构,导热效果佳,散热更快。竹条席和麻将席的材料都是竹子,竹条席在编织过程中会尽量紧密,以保证成型,因此孔隙比同材料的麻将席更小,散热能力差一些。也就是说,竹席是一开始凉快,而藤席和亚麻席则能保持持续“低温”,前者是刚睡的时候舒服,后者是睡着了以后更舒服。

→凉席质量关系健康

传统竹席属于凉性,一般阳虚体质的人群不宜使用。阳虚体质的人群多表现为畏寒怕冷、消化不良、精神不振、脸色苍白、腹泻、小便次数多等。另外,痛经、经期女性、宫寒女性不适宜用竹凉席,关节炎患者也要慎用。草席多采用灯芯草、蒲草等编成,用起来不会太凉,适合人群较广,但草席的缺点是容易生螨虫和细菌,所以夏季使用草席要经常暴晒、清洗。如果是使用旧草席,则需要注意消毒、杀菌,更需要注意清洗霉斑,避免造成皮肤过敏。

→暴晒、电熨斗烫除螨效果佳

笔者了解到,对于不少家庭来说,夏季使用的凉席并非是用一季就换,而是将前一年收起来的旧凉席重新拿出来再用。旧凉席在用前,除螨虫杀菌十分必要,但如何科学除螨却是个问题。

一般家庭都使用3种除螨方法:1,清洗后在太阳下暴晒;2,电熨斗烫;3,简单冲洗后晒干。笔者对这3种方法进行了实验,并将它们分别送到质量技术监督检测测试中心鉴定螨虫的数量。

在一位市民家中取出的一张发霉的旧凉席,让多人将手臂放在凉席上,半小时后,他们触摸旧凉席的部位均感觉到奇痒。

笔者将这张凉席剪成3片,将第一片用喷汽电熨斗烫进行全方位熨烫,20分钟后收起来;将第二片凉席进行细致清洗,于次日上午8时放置太阳下暴晒4小时;将第三片旧凉席简单清洗后放太阳下晒干收起来。再将经过3种方法处理的这3片凉席送检,检测结果显示:暴晒、电熨斗烫除螨效果佳,而简单清洗后放太阳下晒干的凉席,仍然发现有螨虫活动。

专业人士介绍,在家储藏了大半年的席子,上面会孳生很多螨虫。如果没有仔细清洗、杀螨就直接拿出来用,很有可能患上丘疹性荨麻疹等常见皮肤病。一般来说,螨虫最适宜的生存温度在17℃-30℃,当温度在10分钟以上高于55℃,螨虫就无法生存。虽然烈日暴晒可以除螨,但对凉席本身杀伤力大,容易断裂或变形,所以比较合适的方法是用含有淡盐水或白醋的温水擦拭,放在有阳光的通风处晾晒,同样有除螨的功效。

→医生:高温多雨易滋生螨虫

笔者从皮肤科医生处调查了解到,随着夏季来临,气温升高,家里除了要铺上凉席,还要更换薄被。薄被也要经过杀螨后才能使用。此外,长时间未换洗的布艺沙发套、坐垫等,都需要在夏季来时除螨。

除螨最有效、最经济的办法就是晒太阳,建议在正午的太阳底下晒上两三个小时。如果太阳不是很猛,可以给被子套一个黑塑料袋,相当于创造一个“桑拿房”,让被子受到足够高的温度,并让湿度下降,使得螨虫脱水而死,增强杀螨效果。

(广西医科大学医学硕士-吕若琦)

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