今日要闻
世医济世 · 齐聚一堂
多数肾友为了稳血脂、降肌酐、减轻肾脏负担，认为吃肉是大忌。其实，肾友们长此以往，最后营养状况一定会缺了腿。
权威营养师认为，肾病患者可以吃而且必须要吃肉。原因有以下几点：
透析致营养流失、消耗增加，饮食补充是关键。
鸡蛋、牛奶的食用量有限，食物的摄入要多样化。
学会吃肉既能减少肾脏负担，又能保证营养。
想要不增加肾脏负担，怎么健康吃肉？小技巧分享给您！
蛋白尿如果控制不好，会加速肾功能的衰竭，因此控制蛋白尿要趁早。对于蛋白尿的控制，药物治疗和饮食管理是缺一不可，大部分肾友更重视寻找降蛋白的有效药物，却忽视了对饮食的管理，这就导致虽然在按时按量用药，但效果却并没那么理想。
优质低蛋白饮食是伴有蛋白尿的肾病患者必须要遵循的饮食原则，但有些肾友却总也做不好。今天重点来说下，这
类含优质蛋白质的食物，肾友如何吃对降蛋白、保护肾功能更有利？
出现这3种情况，肾友要多吃肉
出现严重贫血
贫血是肾功能不全及以后阶段的患者易出现的症状，随着肾功能恶化，肾脏生成的促红素减少，导致血液中血红蛋白减少，诱发贫血。如果此时肾友再严格限制肉食的摄入，不仅会加重贫血，还会诱发营养不良，免疫力下降，反而导致病情加重。
贫血患者可以适当增加肉的摄入，红肉和白肉搭配吃，但不建议每天超过2两。
严重的低蛋白血症
大量蛋白漏出，会导致血液中蛋白缺失严重，很易引起肾友发生低蛋白血症，会加重患者水肿等情况，还会导致出现营养不良，消瘦等情况，患者身体状况持续恶化，不利于病情后续的治疗。
适当的补充一些肉类，如鱼肉、鸡肉等，能促进蛋白的恢复，补充能量同时提高患者的免疫力，但避免摄入过多肉类，建议患者全面检测全身蛋白质含量及漏蛋白情况后，在医生指导下制定合理的补充营养的计划。
透析患者
通常情况透析的患者不会做饮食限制的要求，但避免透析带走体内大量营养物质，造成营养缺失，可以适当增加一些肉食，既能帮助患者改善食欲，也能避免更多并发症的发生，比如肌肉萎缩，骨折等。
这2种情况下，肾友不能大口吃肉
高血压严重
肾病3期后，肾友开始出现血压升高的情况，主要是肾脏组织受损，导致肾脏血流动力异常，加重水钠滞留的情况。严重高血压患者，饮食上既要避免高盐饮食，也要减少高蛋白、高脂肪、高胆固醇食物的摄入。
肉食相对来说含脂肪、胆固醇都较高，尤其是红肉含脂肪酸较高，所以肾友要谨慎吃肉，可以适当吃些白肉，每天限制在1两内。
肾功能不稳定
研究表明，吃太多蛋白质会引起肾脏高滤过及促进炎症基因表达，从而损伤肾脏。因此当患者的肾功能处于急性进展阶段，最好少吃肉，减少蛋白质的摄入。
养好气血百病消！女性朋友们，一定要重视！重视！再重视！
联系我们
地址：辽宁省大连市西岗区宏济街80号，世医堂
您可能敢兴趣
声明: 凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章，转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即联系，本网将迅速给您回应并做处理。邮箱：mail@laishu.com
为您推荐
校园贷再曝乱象这到底是什么情况,了解最新消息?
2018-04-15 21:34
8月分手魔咒：不平衡的爱情注定走不远
2018-08-21 11:37
饮食提醒切记红薯的“死对头”
2018-02-21 03:39
红唇族加烟酒 罹癌增123倍 医师告诉你危害不只这些...
2019-11-06 17:37
秋葵，生菜
2020-01-27 07:42:15
滑坡毁百年铁轨 怎么回事
2019-02-02 05:46
解读改善你的饮食的3款创新菜肴
2018-02-25 03:39
李湘为女儿庆生 一家人真是太有爱了
2019-01-25 19:26
生完二胎后首露脸!福原爱瘦14公斤身材纤细
2019-07-27 12:32
2018CBME孕婴童展益生碱奏响全球备孕最强音
2018-08-01 13:46
月经不调饮食来调
2018-04-01 10:37
粗盐热敷4个部位治好4大顽疾可惜很少有人会用
2019-03-05 22:46
讨厌金牛座的人 是因为不懂金牛座 他们其实和你想像中的不同
2019-07-02 16:13
他才出生四天，四肢黑到要截肢、一碰就可能死亡！这一切只因爸妈一个无知的决定…
2018-02-17 12:45
石家庄现天价板面 为何如此天价 哪些人来吃
2019-02-02 04:47
统一西武双狮联名活动 日职传奇球星东尾修开球
2019-07-15 21:31
街头最红三大台式水果茶!!斗分量斗特色斗选择
2018-05-13 22:37
9个月婴儿如何进行认知能力训练
2018-02-15 01:00
最会伤人、伤人至深的十二星座排行榜 人必有一死 死于天蝎或死于水瓶
2018-05-03 06:34
对现任够深情 对前任够狠心的星座 第一名：金牛座
2019-07-08 16:18
滴滴顺风车回归 具体何时能归 消费者：等你回归
2019-04-15 20:39
从“出汗多”看体质？谨记养生方法，值得收藏！-今日头条(www.toutiao.com)
2018-01-11 23:45
备孕 你知道备什么吗？
2018-09-05 09:51
宝宝颅内出血、脑死亡竟是因为掉床 孩子坠床后万不可做错这3件事…
2018-10-16 12:57
日职／令和的怪物石垣岛初上陆 专属商品卖翻天
2020-09-17 12:51:25
新光三越彩虹市集改装结集60家餐厅品牌这5家人气超旺
2018-05-11 12:39
蝉联七年癌症死因第一名！预防大肠癌吃两物：越浓稠越抗癌，日本人爱吃、不想得癌更要吃｜每日健康 Health
2019-03-21 21:53
每日排尿1500CC. 与尿路结石说再见
2019-10-25 18:35
原来这个八卦卦序的原理是这样的 其背后隐藏高深的宇宙奥秘
2018-05-10 04:36
只不过用硬币刮“这里”，不到3天！！五脏六腑的毒素竟然全排光了！便秘没了、气色也好了！效果太惊人。。。
2018-01-27 16:45
今日要闻
Dr. Martens联名X-GIRL释出霸气厚底系列！音乐人、潮流人都该来一双
真的来了！GD亲晒PEACEMINUSONE x Nike AF 1，白色“Para-Noise 2.0”超欠买！
adidas推出城市Online Run！王阳明、雷理莎脚踩Supernova、Boston 9限定鞋畅跑信义区
德国鞋履品牌Trippen秋冬新入荷！经典&创新任你选！
阿部千登势再推神作！sacai x Nike Vaporwaffle联名释出，四款新色攻陷你的荷包！
还有机会入手！Off-White x Air Jordan 5“色违”版本联名鞋即将开卖
Joel Embiid首代签名篮球鞋“UA Embiid One”台湾正式发售
Dr. Martens经典再进化！Heritage Distortion系列“双黄线”震撼登陆
