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现在越来越多的人患上腰椎病,而且患病人群十分广泛,小到中少年,大到老年群体,都有腰椎病患者。
老朱今年已经43了,人到中年,按理说正是精力旺盛的时候,但是他得腰椎病却有5、6年了。在年初的时候,他发现有时工作中双腿会时不时的麻木、酸痛,严重点的时候双腿会突然间感觉无力。长时间的工作压力,导致他每天工作坐很久,时间久了就疼的受不了,必须站起来。
他试过所有土方子,什么都用过了,有些只是暂时性的缓解了疼痛,事后又复发、根本解决不了根源性的问题。这不仅影响了他的工作,还导致他暴躁加剧,经常和家人争执,每天生活都十分压抑。但他并不想用手术,因为手术价格太高,而且还不知道效果如何。
那么到底是什么原因引发的腰椎病的呢?腰椎病发病初期的症状都有哪些呢?我们应该如何预防呢?别急,我们一起看下引发腰椎病的原因:
1、姿势不当
人们知道久坐成病,长时间保持一个坐立姿势对腰部有害,会造成腰椎僵硬。在睡眠时,身体长时间处于弯曲状态,也会伤害到腰椎,易诱发髓核突出。
2、过度劳累
腰部是人体的运动中心,过度劳累,会造成腰椎肌肉,韧带等的劳损,进而出现腰腿痛。
3、肥胖人群
肥胖人群全身脂肪组织较多,肌肉组织较少,腹部重量的增加会使腰部负荷增大,从而增大了腰椎间盘突出症的患病概率。
腰病患者在生活中十分常见,患有腰椎病的人他们大多都会出有相似的病症。主要腰椎病症有以下这些!
1、腰部疼痛
一般轻度腰椎病症状主要表现为腰部酸痛,部分患者会有下肢放射性疼痛症状,多表现在坐骨神经痛,或者疼痛由臀部开始向下肢蔓延。
2、股体麻木
患病有一段时间后,常会出现身体麻木感,常常与腰痛一起,多见于小腿、足部仅有部分患者会有麻木感而没有腰痛。
3、脊柱侧弯
腰椎病的早期症状中会出现脊柱侧弯,不同的患者由于自身情况,会出现不同程度的腰脊柱侧弯。
夏季天气炎热,体温也随着高升,腰椎病发作时往往让人疼痛难忍,深受天气的影响,人们的情绪也会随之发生变化,变得易怒、暴躁心绪不宁,会影响患者的身心健康,所以要及时治疗腰椎病,那么我们该如何选择适合又安全的疗法呢?
中药—中华历史文明的医学瑰宝。时代的发展赋予了中药更加便利和具有时效的优势,那就是我们的膏贴。古人云:“用之得法,其响立应”,可见从古至今人们对于膏药的赞誉是多么高。目前在骨病中用于临床治疗首选的仍是传统的中药外敷法。
在《中医脊椎健康谈》中刊登过一期其治骨病的文章,其中——七乌通贴作为一款采用纯中药熬制的膏贴,它的治疗原理主要是纯中药提取,直接贴在患处,中药外敷给骨头直接上药,纯天然无任何添加剂。
从明清传承,500多年文化底蕴,其生产过程质量受到严格的把控,并且该膏贴已在国家药品食品监督局备案。一般病情不严重的患者,使用3个疗程配合锻炼就能缓解康复,治愈率高达9成以上。对腰椎病有显著的疗效,现在在淘宔上就能轻易找到七乌通,外敷治疗早就被广大患者接受,当做家中必备,同时也为行动不便的患者提供了治疗的方便。
除了基础的治疗方法外,腰椎病患者日常中也需要加强锻炼和预防,如此辅助治疗,会受益更佳的治疗效果。
1、游泳锻炼
游泳对预防、缓解腰椎病有着很好的作用,水的浮力可使腰部的压力明显减小,可缓解腰部疲劳,但游泳的强度要根据循序渐进的原则,不可强度过大,不然会起到相反的效果。
2、保护腰部,选择合适的床
避免腰部运动强度过大,使腰肌得到一定的放松。睡床要软硬适中,使腰肌得到充分休息。避免腰部长时间处于一种姿势,肌力不平衡,造成腰部的劳损。
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