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腰部疼痛是腰椎病的典型症状之一。但由于个人体质不同，患者的病症也不一样，临床表现也会有一定差异，近年来腰椎病发病率日渐上升，但腰椎的健康问题，却很少引起人们的关注。很多人不注意日常的坐姿等，造成了腰部椎间盘、韧带的长期紧张、牵拉的状态，导致慢性损伤，造成腰椎受损，导致腰椎病。
生活中的一些不良习惯对腰椎伤害都是非常大的，例如长期性的弯腰走路，坐姿不正确，喜欢躺在较软的垫子上看电视，这些都会导致出现腰椎病。
一、而腰部受寒，也是引发腰椎病的重要原因之一，除此之外，生活中还有以下几种诱发因素：
①腹压增高，如剧烈咳嗽、打喷嚏时等。
②腰姿不当，当腰部处非正常弯曲状态，突然加以扭动就很容易引发腰椎突出。
③突然负重，在没有做好准备工作时，腰部突然承受较大压力，就更容易造成腰椎突出
④腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。
⑤职业因素，长期处于坐位姿势，如办公室工作人员、汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，更容易致使腰椎间盘突出。
二、腰椎病都会给我们造成哪些危害？
1、腰部活动受限
日常活动腰部时会感觉腰部肌肉紧张紧绷，活动受限，无法进行弯腰、后仰等动作。
2、下肢放射痛
当患者腰部疼痛时，下肢也会受到影响，疼痛会逐渐从臀部蔓延到大腿后侧、小腿外侧，甚至还会发展到我们的足部，无法行走甚至无法站立。
3、腰部疼痛
多数患者腰痛会反复发作，时轻时重，症状较轻时。稍作休息就可以减轻疼痛；情况严重时，大声咳嗽都会使腰部疼痛难忍，严重影响我们的工作和生活。
4、间接性跛行
腰椎发生病变会使周围神经受到压迫，进而表现为行走时会感到下肢疼痛无力，无法行走，原地休息后症状则会减轻。
三、大家都知道腰椎病反反复复治疗很麻烦，但是也要选择正确的治疗方法，不能病急乱投医，临床上多使用保守治疗，其中西药因副作用较大，且治标不治本，只能起到缓解作用。随着国家大力提倡中医，中药保守疗法因其安全、无副作用、标本兼治，成为了治疗腰椎病的首选。
中药疗法最常见的就是膏贴外敷法，膏贴外敷是我国几千年来治疗骨科疾病最有效的方法，能将药物直接导入病灶部位，改进局部炎症，使神经组织得到治愈，达到治疗腰突的效果。
经验证传承400多年的祖传配方贴剂——七乌通贴，对腰椎间盘突出、颈椎病、关节炎等骨病治疗效果颇佳，坚持使用纯中药提纯人工进行熬制，使药物精华能够完全浓缩于膏体中，经皮给药，其较强的渗透性能使药力渗透到皮下组织，进行骨质组织的修复，从而缓解症状，其疗效也受到了医学研究院骨病研究委员会以及业内人士的广泛认可，针对于骨科疾病能够药到病除！
坚持使用3疗程治愈率达90%以上，因其百年传承和疗效极佳，被有关政府载入非物质文化遗产目录，受到国家认可和保护，随着现在网络科技的发达，患者在啕宔上就可看到七乌通，不用来回奔波十分方便。
四、要想从根本上改善腰椎问题，还是要从日常生活中抓起，纠正不良习惯，从根源上避免疾病的诱因发生。
1.保持正确的坐、站姿势，不宜长时间保持一个姿势。进行工作时要每隔半小时起来活动一下自己的腰部，缓解腰部疲劳；
2.日常做家务事，也要避免长时间弯腰搬取重物；
3.在进行运动锻炼时，要根据自身情况进行适当的锻炼，幅度不宜过大，感到疲劳时就要加休息。骑车、游泳这些都是对腰椎疾病有很好的保健作用；
4.寒冷天气要注意做好腰椎的保暖工作。
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