今日要闻
1
这是最好的时代,也是最坏的时代。
女性一面倡导著自由、平等,转而还是要面临结婚、生孩子、回归家庭……
真正聪明的女人,不仅仅明白什么时候回归家庭,更明白什么时候绽放自己。因为她懂得:
婚姻不是女人的长期饭票,男人更不是。
两个人因为真心相爱迈入婚姻已是幸事,能携手到老相伴一生却需要足够的笃定和幸运。
女人一生最好的投资不是婚姻,不是孩子,而是自己。
已经41岁的大S,如今已经是2个孩子妈妈,
在大家都以为她儿女双全万事足的时候,她却
决定从家庭中抽身而出,拥有一点女人自己的事业,以最好姿态来见众生。
一个月狂瘦20斤,重新穿上最小码的裙子,回归当初那个笑容干净、又瘦又美的“杉菜”。
所以我们才发现,抛开汪小菲和孩子,大S还是她自己啊,没有倚靠谁,更没有满足于眼前的生活。
提到大S,你一定能想起这句话:
要么瘦要么死。
因为黑肉底,而尝试民间各种方法去美白;
为了拥有一把秀丽的黑发,从来不用橡皮筋,连睡觉都不能放在头下压着;
为了保持苗条的身材,坚持十几年素食主义,以至于自己一闻到肉的味道就想吐……
直到有一天她嫁人了,怀了宝宝,成为了妈妈。
吃荤备孕、
剪掉呵护多年的长头,穿着邋遢的孕妇装,素面朝天,变成网友口中“油腻的中年大妈”。
(怀孕)
(产后)
2
女人怀胎十月,给予的不仅仅是基因,还是血肉元气,还有你前半生所有的美貌和骄傲,都在那一刻重归于零。
大部分女人都像大S这样的,备孕胖,怀孕胖,生完还是胖,即使努力减肥但还是会复胖。
没有人规定女人产后还要立刻恢复前凸后翘,满足别人的审美,但是一个女人要知道自己拥有什么,可以得到什么,能为之付出什么?
经历过十
级疼痛
、夜以继日地喂食
、甚至被嘲笑是脱离社会的孕傻,但是我们始终坚信,总有一天,会瘦下来,会美下来,会成为那个“爱拼才会赢”的女人。
总有人在问,应该怎么减肥,到底怎样才能瘦身成功。大S的老公汪小菲分享了瘦身食谱:
早餐
半罐无糖优酪乳和4/1颗火龙果,
午餐2片肉片以及2碗烫青菜,不吃饭。
除此之外,瘦身过程中请了老师来家里教课,1周上两次的各1小时的皮拉提斯和瑜伽,1次1小时的伦巴以及重训。
然后,对很多减肥的人来讲,这少的可怜的食物是无法满足饱腹感的,私教
重训课程也是非常昂贵的,而且这种用力过猛的减肥法,很容易在造成反弹、复胖,那我们该怎么
办呢?
今天静雅课堂请来了
御风
老师,给大家介绍一种十分流行的瘦身饮品
——
绿拿铁
,
用未经过加工的绿色蔬菜、水果及蛋白粉,在家就可以打磨制作的一款饮品,通过喝它,搭配我们饮食,10天内就可以瘦掉3斤。并且可以
满足我们身体所摄取的膳食纤维及营养、促进肠胃蠕动,排毒囤积体内废物和毒素。
第一课:肥胖是中年夫妻感情的最大杀手
1. 促进减肥的几种食物
2. 一周瘦身挑战
3. 如何快速制作瘦身食物
第二课:要么瘦,要么死
1. 你缺少的是瘦子体质
2. 常见的不健康减肥方法
3. 健康减肥的基本原则
第三课:阻碍你变美的最大因素
1. 人体内会有那些积留的垃圾
2. 如何解决宿便
3. 如何保持肠胃健康
第四课:马甲线和小蛮腰,练得勤不如吃得好
1. 好身材的养成方法
2. 如何吃出好身材
3. 按瘦身部位选择更合适的食物
第五课:明星的瘦身法则:减肥是可复制的
1. 明星是如何瘦身的
2. 如何养成明星瘦身习惯
3. 瘦了之后如何不会反弹
(学员小九,一个月的前后对比图)
想减肥不得其法总是失败的人
想减肥却坚持不下去的人
想要健康轻盈身体的人
想变美变漂亮又没时间很懒的人
适合所有想变美的男性和女性
精品课程—《
吃货懒虫的瘦身秘笈
》8堂课,帮你实现
甩掉一个林志玲
狂减
56斤的减肥奇迹
永久保存,反复回看
惊喜回馈价
39.9
(原价
169.9
)
点击下方二维码关注
↓点击阅读原文
↓
轻松实现变瘦变美!您可能敢兴趣
声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com
为您推荐
校园贷再曝乱象这到底是什么情况,了解最新消息?
2018-04-15 21:34
8月分手魔咒:不平衡的爱情注定走不远
2018-08-21 11:37
饮食提醒切记红薯的“死对头”
2018-02-21 03:39
红唇族加烟酒 罹癌增123倍 医师告诉你危害不只这些...
2019-11-06 17:37
秋葵,生菜
2020-01-27 07:42:15
滑坡毁百年铁轨 怎么回事
2019-02-02 05:46
解读改善你的饮食的3款创新菜肴
2018-02-25 03:39
李湘为女儿庆生 一家人真是太有爱了
2019-01-25 19:26
生完二胎后首露脸!福原爱瘦14公斤身材纤细
2019-07-27 12:32
2018CBME孕婴童展益生碱奏响全球备孕最强音
2018-08-01 13:46
月经不调饮食来调
2018-04-01 10:37
粗盐热敷4个部位治好4大顽疾可惜很少有人会用
2019-03-05 22:46
讨厌金牛座的人 是因为不懂金牛座 他们其实和你想像中的不同
2019-07-02 16:13
他才出生四天,四肢黑到要截肢、一碰就可能死亡!这一切只因爸妈一个无知的决定…
2018-02-17 12:45
石家庄现天价板面 为何如此天价 哪些人来吃
2019-02-02 04:47
统一西武双狮联名活动 日职传奇球星东尾修开球
2019-07-15 21:31
街头最红三大台式水果茶!!斗分量斗特色斗选择
2018-05-13 22:37
9个月婴儿如何进行认知能力训练
2018-02-15 01:00
最会伤人、伤人至深的十二星座排行榜 人必有一死 死于天蝎或死于水瓶
2018-05-03 06:34
对现任够深情 对前任够狠心的星座 第一名:金牛座
2019-07-08 16:18
滴滴顺风车回归 具体何时能归 消费者:等你回归
2019-04-15 20:39
从“出汗多”看体质?谨记养生方法,值得收藏!-今日头条(www.toutiao.com)
2018-01-11 23:45
备孕 你知道备什么吗?
2018-09-05 09:51
宝宝颅内出血、脑死亡竟是因为掉床 孩子坠床后万不可做错这3件事…
2018-10-16 12:57
日职/令和的怪物石垣岛初上陆 专属商品卖翻天
2020-09-17 12:51:25
新光三越彩虹市集改装结集60家餐厅品牌这5家人气超旺
2018-05-11 12:39
蝉联七年癌症死因第一名!预防大肠癌吃两物:越浓稠越抗癌,日本人爱吃、不想得癌更要吃|每日健康 Health
2019-03-21 21:53
每日排尿1500CC. 与尿路结石说再见
2019-10-25 18:35
原来这个八卦卦序的原理是这样的 其背后隐藏高深的宇宙奥秘
2018-05-10 04:36
只不过用硬币刮“这里”,不到3天!!五脏六腑的毒素竟然全排光了!便秘没了、气色也好了!效果太惊人。。。
2018-01-27 16:45
今日要闻
Dr. Martens联名X-GIRL释出霸气厚底系列!音乐人、潮流人都该来一双
真的来了!GD亲晒PEACEMINUSONE x Nike AF 1,白色“Para-Noise 2.0”超欠买!
adidas推出城市Online Run!王阳明、雷理莎脚踩Supernova、Boston 9限定鞋畅跑信义区
德国鞋履品牌Trippen秋冬新入荷!经典&创新任你选!
阿部千登势再推神作!sacai x Nike Vaporwaffle联名释出,四款新色攻陷你的荷包!
还有机会入手!Off-White x Air Jordan 5“色违”版本联名鞋即将开卖
Joel Embiid首代签名篮球鞋“UA Embiid One”台湾正式发售
Dr. Martens经典再进化!Heritage Distortion系列“双黄线”震撼登陆