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每日一偏方 有病不用慌——哮喘

2018-09-21 13:03 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 哮喘是一种多发病，也是世界四大顽疾之一。它是一种肺系疾病，发作时主要表现为呼吸困难，气急，上气不接下气，且呼吸时带哮声。轻者让患者感觉憋闷，重者则...

哮喘是一种多发病，也是世界四大顽疾之一。它是一种肺系疾病，发作时主要表现为呼吸困难，气急，上气不接下气，且呼吸时带哮声。轻者让患者感觉憋闷，重者则会产生语言不便等，影响生活。哮喘多发于春秋两季，患者经常反复发作，尤其是气候骤变时。

外用偏方

【偏方一：药敷法】

取胡椒7粒、桃仁10粒、杏仁4粒、栀子仁3克，捣烂，用鸡蛋清调匀成糊状，敷于双侧涌泉穴。用于治疗哮喘，疗效颇佳。

【偏方二：脐敷法】

麻黄、杏仁、甘草各等份，碾成细末，与葱白3根一同捣烂如泥，敷于脐部，盖上不透水的油纸或塑料薄膜，胶布固定，半天后取下，每日2次，对急性哮喘有疗效。

生活偏方

【偏方一：吹笛疗法】

吹笛子采用的是丹田呼吸法，此种呼吸法要求膈肌上下有节律地做舒展运动，这样能使横膈运动范围增大，呼吸加强，体内氧气增多。如果能在平时正确地练习吹笛子，十分有利于缓解哮喘发作时的呼吸困难和缺氧现象。

【偏方二：呼吸疗法】

方法：双脚左右分开与肩同宽，双手向斜前上方举起，同时吸气；再交叉双手，边吐气边身体下蹲。然后起立，挺胸、吸气，反复5次。

在缓解期常做此动作，可以强化呼吸肌，消除支气管的痉挛，促进肺部血液循环，减轻哮喘发作的症状，加强肺部的气体交换功能。

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