肩颈酸痛 一旦超过1年 大脑会萎缩5％11％ 肩颈一通 全身轻松

很多平时久坐的人，动一动肩颈，就感到酸痛的要命，其实身体劳累，首先会反应在肩颈上，而研究发现，只要酸痛超过1年，大脑就会萎缩5%~11%！

颈部

是你的“第二大脑”

颈部虽然只占了我们全身短短的一截，但可称得上是“第二个大脑”。

人体的督脉、任脉、胃经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、膀胱经络都从颈部经过！

一旦堵塞，就会出现圆胖脸、双下巴、脸部浮肿、颈部松弛的问题！更严重还会引发颈部方面的疾病！

肩颈堵塞

可引发130多种疾病

“人体的衰老从肩颈开始，肩颈是毒素最容易堆积的地方，为什么肩颈是毒素最容易堆积的地方？

大家看下面的图，就一目了然啦，人体中除了肩颈能够刮出很多痧，其它部位很难刮出，痧越多的地方，也是毒素越多的地方，肩颈堵塞也是很多致病的关键，万病之源源于血，百病之由由于气，”有关专家研究发现：肩颈堵塞会引发130多种疾病。

颈椎有七节，神经连接头面部，颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方，颈部有两条大动脉，肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。

肩颈堵塞会引起以下问题：

⊙影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收

⊙头部供血不足

⊙肩颈阻塞

⊙激素分泌失调，提前进入更年期

肩颈运动适用于什么人群

麻将爱好者，家庭主妇，患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者，以及办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)，肩颈酸痛、肌肉紧张的人。

肩膀最爱三个字

热

肩膀要热养

在空调房或天气冷的时候，披上围巾能避免肩部受凉，睡前用热水袋或热毛巾敷肩颈，能促进肩部血液循环。

轻

背包别太重

背包过大、过沉会加重肩部负担，尤其是单肩大包，容易导致背部肌肉受力不均，造成脊椎和腰部劳损，出现颈肩和腰背酸痛，甚至“高低肩”。

因此，背包最好选择双肩背包，且背包时要尽量收短包带，让背包底部与自己的腰部持平。

按

用网球按摩

肩颈酸痛时，可以用网球沿着肩胛骨旁的肌肉来回滚动，感到尤为疼的地方，可以多停留一会儿，有助于减轻疼痛。

这3个字热；轻；按适合一些颈椎酸痛的初级阶段

但是还是很多朋友，颈椎问题比较严重了，来吧！

颈椎病，测测你在第几级

一级：脖子酸痛、僵硬。（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉）

二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬。

三级：经常睡觉落枕。（落枕是一种轻型颈椎病）

四级：胳膊不得劲、疼痛、麻木。（从这一级开始基本得去医院了）

五级：走路发飘、跑偏。

六级：写字开始变化。（从这级开始可能要做手术了）

七级：吃饭开始用勺，不敢用筷子。

八级：走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅。

九级：小便、大便、性功能出现难言之隐。（从这级开始做手术效果也不好了）

十级：下不了床。（从这级开始可能做手术风险就很大了）

看看你在第几级了，如果是出现1-3级可以使用颈椎复位枕来帮你。3级往后的，艾灸都可以来帮你了！

《灵枢?刺节真邪》篇中说：“脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之”。艾灸正是应用其温热刺激，起到温经通痹活血化瘀的作用；所以艾灸可作为治疗颈椎病的首选。但是传统的艾灸也有缺陷、只有疏通功能，没有复位的功能。

小艾推荐的颈椎复位器，即可以艾灸又能复位，解决了大家的在颈椎复位中遇到的问题，是一个很使用的颈椎复位工具。

颈椎复位器专治颈椎而生

直接购买颈椎复位器购

一边休息一边艾灸

里面是放着无烟艾

不影响睡眠

59岁的田阿姨，最近一年，每次起床，手臂发麻，小指头那里，每次要过一个小时左右的时间才会恢复，开始觉得是偶然的现象，就没有管它，但是后来几乎每天出现手臂发麻的现象，灸告诉女儿了，女儿一听吓一跳，赶紧带老妈去了医院做检查，什么脑补核磁，CD都做了，但是都说没有啥问题。

后来去中医那里才知道，这手臂发麻颈椎病引起的，一般是是压迫手部神经导致的，一般去医院拍片根本检查不出什么问题，只有看中医才知道是颈椎问题。

于是女人又带着去做中医康复理疗，做完后当时效果还是觉得舒服，但是，过一阵不做，又会不舒服。也没有看到什么效果。后来无意中在公众号艾灸祛百病里面看到可以复位的颈椎艾灸枕头，女儿买回来了，结果老妈很喜欢，说可以边睡觉边艾灸，用了4次，手臂发麻的症状也减轻了。有时候还可以垫在腰上，因为腰也是觉得不舒服休息的时候就能用，真的艾灸的时候，不占用时间，睡觉复位两不误，非常好的东西。女儿也是长期用电脑手机，也是典型的低头族，现在和老妈一起用上了这一款颈椎复位的艾灸枕。

每天在电脑前，不知不觉消耗掉多少气血

颈椎复位器专治颈椎而生

小张的父亲经常头晕目眩，稍微弯腰捡个东西，都发晕，总以为是脑瘤，后来检查出来是颈椎动脉粥样硬化，按中医诊断就是颈椎气血经络淤堵造成的富贵包等综合性的问题。医生就开了很多托伐他汀回来吃，但是儿子考虑这是西药，不敢让老父亲多吃，因为说明书就写明了，肝肾功能不全慎用，而且也是说伤脾胃的，但是又不能不吃，于是听朋友建议，每次不吃一片，改吃半片，另外听中医建议做艾灸，但不懂做，所以每周送老父亲去养生艾灸馆做，艾灸馆里正好就是用的是这款艾灸颈椎复位器，每次做的挺舒服，做了5次，头晕一次比一次轻多了。在养生馆，边做艾灸复位，边躺着休息，一次调理费用要200多元；开了卡后，也平均要100多呢。老父亲脖子舒服了，心里面心疼啊，儿子赚钱不容易。

在一次老同事聊天中，说起这个心事，老同事就说你可以买颈椎艾灸复位器回家做吗，不就省了钱，对啊，于是老父亲就告诉儿子，小张微信搜索到我们艾灸祛百病公众号，把这款颈椎复位器买回家了。老父亲，现在就是天天做，一次费用也不到2元。心里可是高兴了。

但是还是很多人担心，在家艾灸颈椎找不到穴位怎么办呢。

颈椎要找穴位怎么办

那么对于颈椎问题，每天都有很多人来问穴位，今天问了第二天又重复问。小艾非常理解大家的心情，但毕竟您不是专业的，不需要花时间学习那么多，所以我们的这款颈椎复位器，已经设定好了，艾灸一次，把所有必要的穴位，如天柱穴、风池穴、天柱穴、大椎穴等肩颈部穴位，都灸到了，不用刻意去学习穴位再来艾灸。

内含8件套（配了透骨草膏和无烟艾）

有了这款颈椎复位器，不需要大家去了解具体的穴位和取穴知识，就是躺在上面，舒舒服服的睡一觉，第二天，你的颈椎问题就解决了一大半。如果轻微的，1-3次性就有效果，如果严重的，灸上几次就缓解多了。平时作为保养呢，也可以一周用一次。所以放到家里就是宝贝，全家都可以使用。

操作可以点击看视频：

让我们一起来了解这门这款颈椎神器：

我们现在这款颈椎复位艾灸器，同时作用于颈椎，通过人体自身重量，对颈椎进行机械性牵引，使病变位逐步恢复原来自然生理曲度。

椎体得到舒展，椎管狭窄恢复畅通。周围肌肉和韧带等软组织得以舒展，有效缓解因为颈椎异常引起压迫性神经造成的各种不适症状。舒缓肌肉紧压力，能完全避免颈椎进一步压迫和严重。

这款专利颈椎复位艾灸器和专用金豆子无烟艾配套。买回去后使用时间比较长。效果和艾灸馆里的悬灸一样，但是我们用的特制的金豆子无烟艾，穿透力是普通艾的5-10倍。比起艾灸馆的艾条效果还要好。

如果你看懂了，就明白为什么，很多艾灸颈椎后，基本没有人能真正实现想要恢复的效果。这就是艾灸颈椎很多传统方法效果差的真正原因，就在于没有让颈椎复位。

8件套（配了透骨草膏和无烟艾）

配套的艾绒颈椎枕，可帮助托住头部，艾灸时更舒服，体验感更好。

升级颈椎复位器常见问题

Q:为什么老款颈椎复位器升级后是原木结构，没有上漆？

A:

艾柱燃烧时会产生热量，为了安全健康，采用原本的原木结构，没有经过上漆处理。

Q：升级版颈椎复位器和旧版相比有什么特别之处？

A：升级版颈椎复位器把竹制换原木，另加了艾柱固定槽及防烧网工艺更先进；使用更方便安全。

Q：颈椎复位器的扣环要怎样才能固定好，为什么不能反过来固定？

A：第一次，不习惯；习惯操作后就很熟练了。把扣环一拉起来，往外旋，与颈椎枕保持在同一直线上，合好盖子里，两边同时往内旋即可稳稳的固定。一定不要把复位器倒过来扣，会影响艾柱的位置。

Q：艾灸时，颈椎复位器是放在哪个位置？

A：艾灸时，颈椎复位器放在大椎处，富贵包处，可以挪动，同时艾绒颈椎枕垫在头部后脑勺。

Q：艾灸时要用几颗艾柱，会烫吗？

A：用一颗即可，开始时不用垫毛巾，如果觉得烫可以垫毛巾隔热，但一般还能承受这个热度，因人而异。

Q：颈椎复位器一定要用无烟艾柱吗？

A：颈椎复位艾灸在颈部的时候，烟正好往上冒，对着鼻腔，容易呛著。用无烟艾柱可以防止呛烟及烟薰眼睛，这样灸起来会比较舒服。

Q：用颈椎复位器可以天天灸吗，可以艾灸著睡觉吗？

A：可以天天灸颈椎，即使调理恢复后，也可以定期艾灸，还可以一边艾灸一边睡觉，因为我们用的是无烟艾柱；不会影响睡眠，反而有助于睡眠的。

Q：颈椎复位器配了岐黄一号，是怎么使用；一瓶能用多久；用完了可以再买吗？

A：用颈椎复位艾灸前，刮完大椎穴和阿是穴痛点后，就可以在痛点；大椎穴；天柱穴；肩井穴上面涂抹岐黄一号，另一个名字就是透骨草膏药；可以活血化瘀，舒经活络，消肿散结。一瓶10克装；可以用10次以上。

Q：我觉得比较贵，套装里面包含几样产品，能用多久？

A：颈椎保养，在艾灸馆，或养生馆里面一次理疗至少上百元；我们这一套买回去；全家都可以使用；复位器可以一直使用，艾柱第一次配了54柱；一次用一柱；就可以用54次；艾柱和药膏用完后，可以再买；买一次不到100元；但是可以使用几十次；算下来费用还是每天不到1-3元呢。

by 张晓晗

注：请上下滑动来看常见问题。

8件套（配了透骨草膏和无烟艾）

推荐搭配

人体有14条经络

我们人体最大的病就是经络病，

经络疏通后，可以排除外邪，

人就不会得什么大毛病；定期给身体做疏通，大扫除

（文中所用为调理方；不代表医用处方，治病请遵医嘱）

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