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生姜的功效很多而且它还可以和很多种食物搭配一起吃，功效也是多样性的，让我们的身体棒棒的哦
柠檬是日常生活中常见的一种水果，而且柠檬的酸性特别的强，如果将生姜搭配在一起食用，可以将体内的毒素和垃圾顺利排出体外，进而达到润肠通便的效果，还可以使得脂肪分解和燃烧的速度逐渐的变快，这样下去体重也降下来了。
第二个生姜加绿茶，这两种混合在一起可以起到减肥瘦身，姜茶对于脾胃虚寒的小伙伴来说，每天一杯可以去除寒气，绿茶中含有的化合物可以起到减少脂肪的作用
生姜的好处非常多，姜的根茎（干姜）、栓皮（姜皮）、叶（姜叶）均可入药。生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。可以说的上是平价的人参了。生姜已经有非常多的功效了哦
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