今日要闻

简单3招乳癌术后运动,帮助伤口不沾黏,胸廓打开不驼背|康健陪你练

发布于2019-04-25 18:52:32 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 罹患癌症真的会很幸苦,尤其术后常发生伤口沾黏、肩颈酸痛、组织僵硬等症状。实康复健科诊所物理治疗师彭伊君,建议胸部术后的患者做这3种复健动作,分别为“跳水运动”、“开胸运动” 、“侧弯运动”帮

罹患癌症真的会很幸苦,尤其术后常发生伤口沾黏、肩颈酸痛、组织僵硬等症状。实康复健科诊所物理治疗师彭伊君,建议胸部术后的患者做这3种复健动作,分别为“跳水运动”、“开胸运动” 、“侧弯运动”帮助术后伤口不沾黏,胸廓打开不驼背,随着不断练习,会慢慢舒缓胸部紧绷的感觉。

注:鼓励您常起身动一动,但不刻意勉强动作避免运动伤害。倘若发现相关部位剧烈疼痛,会建议给医生看一下喔~

 

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com

今日要闻

热门阅读