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益智健脑五仁补脑糖 食疗养生的知识点

2019-06-24 01:57 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 原料: 松子仁、酸枣仁、核桃仁、杏仁、花生仁等量,饴糖适量。 制法: 1)上述五各仁炒熟研碎,充分混合后,加饴糖粘合成块,在模中压延成糖块后,切成小块食用……

原料:松子仁、酸枣仁、核桃仁、杏仁、花生仁等量,饴糖适量。

     制法:1)上述五各仁炒熟研碎,充分混合后,加饴糖粘合成块,在模中压延成糖块后,切成小块食用。
          2)每日服20克左右。 

    功效:益智健脑,养心润肠。对老年便秘、记忆力差、健忘、多梦、睡眠不良有疗效。
 


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