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想咳嗽时“多吞口水”可达控制咳嗽效果!

发布于2020-05-21 11:51:26 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 常干咳,不讲话、睡觉时就不咳廖先生,30岁,从事广告媒体业务工作,有长达一年半的日间咳嗽问题。工作型态就是每天不断地说话、讲电话,认真回想一天的生活,就是不停地说话。一年半来,常常在白天干咳,晚上睡着

常干咳,不讲话、睡觉时就不咳

廖先生,30 岁,从事广告媒体业务工作,有长达一年半的日间咳嗽问题。工作型态就是每天不断地说话、讲电话,认真回想一天的生活,就是不停地说话。

一年半来,常常在白天干咳,晚上睡着就不咳。白天说咳就咳,完全没预兆,咳得再久也没有痰,有时喝点水或含颗喉糖会好,有时又全都无效。老觉得有东西在喉咙上卡卡地忍不住想咳,咳嗽时喉咙像被掐著一样会出现痉挛,常和客户谈到一半就开始咳嗽,既困扰又尴尬。

似乎在周休二日话说得少时就咳得少。半年前一趟五天的旅行,因语言不通很少开口说话,咳得较少,回国的前两天几乎都没咳过,令他雀跃不已。可是就在到达中正机场步出大厅时,就来了一场大咳嗽,那时,还真怀疑自己是不是对台湾过敏!

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红肿的咽喉

查看他的咽喉,果然整个咽喉黏膜是红肿的,这就是“慢性咽喉炎”。慢性咽喉炎的成因很多,一般是在一次感冒后咽喉发炎、喉咙痛、咳嗽,在没有完全复原时又开始大量说话,咽喉便持续发炎。要是在这期间又接触到脏空气,会让受损的咽喉黏膜更没有机会复元,如此一来就产生恶性循环。虽然他每天晚上睡觉或假日休息少说话时,会比较少咳、甚至不咳,但是休息时间仍然不够,开始工作又再度咳嗽。

不断的刺激、受伤、咳嗽,病人咽喉黏膜通常是红肿的。有时黏膜因严重的损伤或伴有胃食道逆流造成的化学性伤害,咽喉黏膜会有些萎缩而呈现白色。这种咳嗽在北部地区的患者相当多,尤其像老师、业务员或客服人员。以年轻人居多,都是一些工作积极忙碌的人。因为北部地区空气中的悬浮微粒很多,尤其大台北地区的浮尘量在世界上名列前茅,加上这些人职业的关系,一天中要说很多话没办法休息,所以他们上呼吸道的咳嗽特别明显。另外病人说登上飞机不咳,回到中正机场又开始咳,很明显是在空气污染多的地方马上就会引起咳嗽。尤其沙尘暴来临时,这种病人的咳嗽就会更激烈。

咽喉是上呼吸道的过滤器,空气中的浮尘还没跑到肺部时,就被上呼吸道堵住了。可是当这个过滤器发炎或黏膜损伤,对外在的刺激就会过度反应而引起痉挛,自然就会来一场严重的咳嗽。

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