跑鞋和篮球鞋首先在外形上面就有很大的区别，然后在功能上面各自主要针对的也是不同的保护方向，我们在运动的时候最好还是能做到装备尽量专业会比较好一点。
跑鞋和篮球鞋的区别
篮球鞋与跑步鞋的区别一：外形
由于跑步和打篮球的运动性质不同，使得它们的鞋子在外形上也是有所区别的。像跑步鞋外形比较轻便，能够带来轻盈的跑步体验。而篮球鞋为了对抗高强度的激烈运动，外形上会比较宽大些，重量也会重些。
篮球鞋与跑步鞋的区别二：种类
篮球鞋和跑步鞋在种类上的区别非常之大。像篮球鞋可以根据帮面来选择，分为低帮、中帮、高帮三种。而跑步鞋可以根据脚型来选择，有减震性、稳定性和运动控制;另外，还可以根据跑步的性能来选择，像慢跑、中长跑、越野跑、马拉松等等。
篮球鞋与跑步鞋的区别三：功能
跑步鞋主要是注重轻便、透气。篮球鞋要增加与地面的摩擦力，灵活快速运动;还要能保护脚踝和注重弹跳力。
跑鞋和篮球鞋技术区别
篮球鞋与跑步鞋的技术配置区别很大。篮球鞋在设计上，专注钻研的是如果能让运动员在跑动、回转、跳跃上篮等动作中避免运动伤害并增加运动员的灵活程度，所以篮球鞋的技术配置最重要的部分是缓震科技。如全球知名运动品牌耐克旗下的篮球鞋就有很多种不同的缓震技术配置，如air max、shox等。而跑步鞋的技术配置最重要的除了缓震科技外，还要钻研运动员起跑与冲刺阶段的助力科技。
跑鞋怎么保养
(1)长时间不穿，不可将鞋放在鞋盒内，必须将鞋放置在通风透气的阴凉干燥处贮藏。
(2)避免让鞋子碰到油类、碱性、酸性和化学物品，以免减弱鞋子中底的粘着力。
(3)不可将鞋子放在洗衣机内洗涤，也不要使用过硬的毛刷用力刷洗。
(4)清洗鞋子时不能长时间浸泡，不要用肥皂及其它化学物品，可用柔软的湿布和清水清洗。
(5)洗好后将鞋放在阴凉通风处存放，可用纸团放置在鞋内提供支持，防止鞋子变形，在鞋外用卫生卷筒纸缠一层，防止鞋子洗后泛黄。
篮球鞋的作用
1、避震功能
避震(Cushioning)可分为结构性、材料性。结构性如蜂巢结构、拱形结构(Arch)。材料性如气垫(Air)、吸震胶(Gel)。运动鞋的避震能力，依ASTM的定义为：「借外力作用时间的增长，使降低撞击力峰值的能力」，无论是材料测试或是人体测试，都是以垂直方向地面反作用力的撞击力峰值(impact force peak)或负加速度峰值(peak acceleration)作为评估的指标，撞击力峰值或负加速度峰值小，则此运动鞋具有较佳的避震功能，可以减低下肢伤害的发生。
2、稳定作用
篮球鞋中上层部分，它具有稳定足部保护踝关节，避免足部内外翻、保护足背、固定足部及保护阿基里腱的功能。
譬如太空风格的Drop Step具有舒适的底部防震设计，优异的踝部保护海绵，鞋翼两端的透气孔设计美观而实用，鞋后跟处的皮质护栏使双脚在运动中更加安全不会从鞋舌体中脱落。
3、止滑作用
篮球鞋底的止滑作用，亦是摩擦作用(Friction)。国内篮球场地大多属于混凝土、木板、PU三种。研究结果显示避震能力以木板最高，反弹能力以混凝土最高，在摩擦力方面，前摩擦力最大的为PU材质，而后摩擦力则以混凝土最大。前摩擦力是鞋子往前拉之摩擦力;是帮助人体做急停动作施于地板的力量。
2020-11-12 12:42:52
