肌肉越多力气越大吗

肌肉越多气力越大这类念头是不正确的，由于壮实不代表着气力大，只是肌肉纤维更大，肌肉的能量更小，肌肉细胞越大，能量反倒越小的，因此许多 运动健身的发烧友，肌肉比较繁荣，可是肌肉是应用不上的，主要是跟肌肉的收拢速率及其肌肉细胞有关系，大伙儿能够 来掌握文章内容详细介绍的內容。

研究发现，虽然肌肉纤维更大，但肌肉能量更小，说明肌肉品质不高。健体发烧友、姿势影视明星和别的的运动健身者们会勤奋塑型肌肉，看上去如同日本动漫里边的漫威英雄一样。

我们常觉得块状肌肉代表着健壮和能量。可是研究发现，从体细胞层级上看，运动健身者的块状肌肉的能量并不相当于力量型选手(例如举重运动员或是举重运动员)或是这些不锻练的人。肌肉能量是力量型选手速率的确保。

此项科学研究根据一组青年志愿者的肌肉细胞。试验目标包含12名运动健身发烧友，6名力量型选手和14个对照实验目标(常常健身运动但为历经净重训炼的平常人)。墨尔本城市大学的科学研究工作人员汉斯·德根，对试验体细胞开展刺激性，随后评定体细胞等长收缩的速率、能量和肌肉尺寸的关联。收拢会造成肌肉健身运动，但不容易造成块状肌肉的健身运动，且肌肉长短维持不会改变。

根据对肌肉细胞尺寸的精确测量，特殊地区或单独肌肉能量的造成是能够 测算的。能量越大，肌肉的品质越好。学者发觉，运动健身者的肌肉细胞比对比目标的肌肉细胞要大，但能量要小。 这说明运动健身者的肌肉品质要比对照实验差。

力量型选手，历经抗阻力训练，举重量较轻的物件更快。她们与对照实验有着一样品质的肌肉，可是肌肉能量造成的迅速，也就要说她们的肌肉更有能量。