舌头锯齿状怎么治理？

舌头锯齿状的压根原因分成二种，一种是先天性型的锯齿状舌头，可能是跟基因遗传或者在胎宝宝阶段的成长发育相关。一种便是后天性导致，大部分是因为湿气大，脾胃虚弱引发，跟平常的饮食搭配等有非常大的关联。这类状况，平常要留意提高一下身体素质，多做些健身运动，不要吃辛辣食物刺激性，生冷食物的食材等，实际以下。

1.出現那样的状况，关键是由于齿印造成的，称之为齿痕舌，这一般是由于舌体肥厚，遭受牙边沿被压迫引发，多是归属于脾虚。最先平常要留意防止吃辛辣食物和凉性食物，多吃一些新鲜水果和蔬菜，此外平常多一些户外活动，提高人体身体素质，培养优良的生活方式，饮食搭配上能够多吃一些红小豆，薏苡仁，药品层面可以用参令白术散。

2.嘴巴两侧像锯齿形可能是肠胃阳虚的症状能够服食一点补充脾阳的用药治疗的嘴巴两侧像锯齿形可能是肠胃阳虚的症状能够服食一点补充脾阳的用药治疗的。建议吃一点附子理中丸医治平常不必吃寒性凉性食物多锻炼。

3.这类状况多是因为脾胃虚寒，湿寒太重引发。建议你吃点健脾益气，利湿和胃的中药材或中药方剂。平常禁吃生冷食物高热量食物，能够陈皮泡茶食用，或淮山药、薏仁米煮粥服食，平常多报名参加户外活动，防止久卧长坐，忌酒烟，少熬夜，防止过度劳累，留意防冻保暖。

4.嘴巴两侧像锯齿形，可能是肠胃阳虚的症状，能够服食一点补充脾阳的用药治疗的。建议吃一点附子理中丸医治，平常不必吃寒性，凉性食物，多锻炼。

5.关键考虑到是容易上火，脾胃不和，消化不良反映造成的，建议您平常多吃水果蔬菜水果，清淡的食物，不必吃辛辣食物含有刺激性的食物，能够服食消炎，降火，健胃消食，促进消化药品调养。

6.舌头上有牙印是脾气虚的表现若有灵气疲则有湿困，这时候舌苔发白稍厚：白厚为湿或湿寒困浊、黄厚则已化热，无症状不用医治，留意饮食搭配有节和适度健身运动，会更好的；病症显著（需看中医学）可健脾胃益胃兼去湿气之法：能用平胃散和参苓白术散交互。可到药房买谷芽30g、麦芽糖30g煲瘦肉汤喝，划算有好吃。

7.舌边呈锯齿形，是中医学说的齿痕舌，是气虚的表现。苔白，是有湿痰内停。可以用淮山药、薏米仁，和稻米熬粥。还可以把薏仁粉水冲喝。一段時间没什么用，综合性调养下。