为何女星怀孕不长肉 明星妈妈孕期吃什么

据知情者表露，刘嘉玲此前亮相北京市某火锅店聚会，刘嘉玲宽衣护肚疑是怀孕，高圣远神经紧绷。接着，有新闻媒体新闻记者确认刘嘉玲肚子里确已怀孕！明星怀孕身型当然也不可忽视，网编为大伙儿揭密一下明星怀孕都吃啥！

赵丽颖

幂幂教给窍门说，“孕妇的产后月子餐注重"先除后补"，不可以一上去就鸡鸭鱼肉，喝高汤。”因而，在赵丽颖生完孩子的第一周，关键吃半流质食物和较非常容易消化吸收的食材。生完孩子三天的营养餐食谱，在其中早饭有红糖小米粥、麻油猪肝汤、小馒头;午饭有银杏果炒木耳、麻汁拌菠菜、金针菜猪心汤、黑米油饭;晚餐有：色拉油红苋菜、清蒸鲤鱼、霉菌猪瘦肉丝瓜汤、新鲜水果饭。除开三顿主食，赵丽颖每日也有三顿用餐，服用的新鲜水果全是务必是应季的。