夏季户外中暑 学会3处理方法

在高温天气的状况下，中暑是十分普遍的。假如再室外一不小心中暑了怎么办呢?大伙儿应当学好下列3个紧急的解决方式。

1、按摩穴位

轻疾中暑，可用足三里、大椎穴、曲池、合谷穴、内关穴五穴，以一只手大拇指或两手指顺该穴经脉迈向，由轻到重在该穴道上掐压，迟缓疏推和点按穴道，反复开展3~5分鐘，以部分造成酸、麻、痛、胀感为度。危重症中暑，除所述按摩穴位外，另提升人群中、十宣、委中、阳陵泉穴、少冲五穴，以点掐、轻按主导，每穴点掐、轻按3~5分鐘。经上述医治后，若标准批准，给与清爽含盐量饮品，或以毫针扎针以上穴道，有提高功效的功效。