脸上长斑对于爱美女性来说简直无法忍受的，吃什么食物可以祛斑呢？下面就为大家推荐3种可以祛除黄褐斑的美食，帮你轻松扫光斑点无烦恼！赶紧一起来看看吧！
喝山楂饮
准备材料：适量山楂、橘皮
制作方法：将山楂与橘皮加水一同共煮，放凉后，用纱布滤渣取汁添加蜂蜜即可饮用。
功效：有效清除黑斑，适用于面部黑斑、雀斑。
吃羊奶羹
准备材料：羊奶250毫升、鸡蛋2个、冰糖50克
制作方法：将冰糖加水煮溶，再倒入羊奶，打入鸡蛋，混合搅拌均匀，待煮沸即可食用。可以经常食用哦。
功效：可以补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。
吃薏苡粥
准备材料：猪肾1对、山药100克、粳米200克、薏苡仁50克
制作方法：将猪肾去筋膜、臊腺，切碎后洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁一同加水用小火煮成粥，加适量调料调味即可食用。
功效：具有补肾益肤的作用。适用于色斑、黑斑皮肤。
您可能敢兴趣
声明: 凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章，转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即联系，本网将迅速给您回应并做处理。邮箱：mail@laishu.com
为您推荐
恨中录｜朝鲜正祖英祖时代思悼世子老婆所作
2024-04-12 23:06:29
两性：顶入花心 深入子宫颈的高潮体验.
2024-04-12 23:00:41
什么是四书五经？包括哪几部经书 什么是三坟五典八索九丘 古代学习的书都有哪些？
2023-12-15 17:55:21
清华简|什么是清华简 清华简具体内容可信度高吗？尚书是真的吗？
2023-12-15 17:47:12
牙买加蓝山一号咖啡简介风味特点介绍
2023-12-07 17:01:52
新冠做好个人防护不容忽视 居家室内怎么做好家庭消杀病毒处理
2022-12-06 12:28:19
新冠吃药清单、预防药方是否靠谱?解封后家庭该常备哪些药物
2022-12-05 23:19:03
新冠预防小知识：新冠发病7天内身体会发生什么变化
2022-12-05 13:31:47
抗原自测盒怎么使用?新冠病毒抗原自测基本要求及流程方法
2022-12-02 22:09:49
凤梨酥是哪里的特产 凤梨酥的详细制作方法
2022-11-24 15:17:47
椰子油具有护肤功效，自制椰子油护肤霜的方法
2022-10-17 10:15:13
鸡子泡酒的做法，喝鸡子鸡宝酒的功效与作用
2022-10-17 00:23:35
厦门最出名的馅饼是哪个？义兰馅饼 南普陀 汪记馅饼
2022-10-15 22:57:40
广东潮汕拜老爷拜祖先五果拜拜买什么水果招财 十一种寓意好的水果
2022-10-14 17:28:00
肾结石的四种食疗方法推荐 鸡内金的功效与作用
2022-10-13 23:20:30
肥五花肉怎么炼油的方法步骤，家庭自制猪油教程
2022-10-13 23:14:09
最辣的辣椒排名第一 介绍各种常见的辣椒大全以及该辣椒的英文叫法
2022-10-13 23:08:48
本草纲目之银耳篇 本草纲目里记载 银耳的功效与作用价值
2022-10-13 23:05:21
手相三条主线是哪三条 手掌猿线是什么意思？手掌出现猿线会怎样
2022-10-13 23:02:04
野生红菇和种植红菇的区别？广西浦北新鲜红菇乌鸡汤做法煮几分钟才熟
2022-10-13 22:54:01
