胃疼最好吃什么食物才能恢复的快呢？

日常生活千千万万人的身上一直会出现许多大部分人拥有 胃痛的状况，实际上在如今的社会发展来讲这类状况早已多不敌数了，由于工作中的原因和压力的大小促使很多人提早体会胃痛的痛苦，这种全是和不按时吃饭长期熬夜拥有 非常大的关联，那麼胃痛最好是哪些食物才可以修复的快呢？

1、最健脾养胃的，是鲜面条;米中含酸多，因此少吃米饭。

2、假如煮粥，少放点小苏打进来，对胃有益处。

3、小米汤就馍馍(并不是小笼包)，能够健脾养胃 。

4、有二种饮品应当多喝,一是牛乳,二是开水。不必早上空腹喝牛奶，只是改在早餐后1-2小时后喝纯牛奶，胃中有食材避免 了空腹喝牛奶的缺陷;二是吃奶前先吃一些含淀粉较多的食材，如馍馍等;三是早上喝纯牛奶时要另外吃些馍、白米饭、吐司面包、曲奇饼干、小点心等含淀粉的食材，那样可使牛乳在人胃中等待时间较长，牛乳与胃酸可以充足产生酶解功效，使蛋白可以非常好的消化。