多喝水真的能解酒吗

很多职场中的人经常应酬不断，醉酒的现象是我们生活中在平常不过的事情，这样对身体的伤害是非常大的，尤其是对肝脏以及心脏造成一定的刺激性，但是想要更好的缓解解酒一定要掌握好方法的，很多人在醉酒之后就会经常大量的喝水来缓解醉酒的现象，下面一起了解下多喝水真的能解酒吗

多喝水真的能解酒吗

水，健康水，解酒的矿泉水

解酒方法

水果

西瓜、葡萄、西红柿，这些吃了都有一定的解酒作用。西瓜能使酒精快速随尿液排出，减少酒精在体内的停留，从而醒酒;葡萄含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇形成酯类物质，从而解酒;西红柿含有特殊果糖，饮用西红柿汁300毫升以上，能促进酒精分解。这些水果对消除酒意都有一定的效果。

牛奶

牛奶也有不错的解酒效果，喝酒前喝点牛奶，可使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少酒精的吸收;如果是酒后喝牛奶，也能冲淡血液中酒精浓度，并利于酒精尽快随尿排出体外。还有酸奶，它能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，由于酸奶中钙含

蜂蜜

蜂蜜水中含有较多糖类物质，有助于肝脏解毒，至于其分解酒精的作用，与其他一般饮品差距不大。

茶

醉酒后用喝浓茶的方法解酒是不可取的。喝酒后，人体本就处于兴奋状态，如果此时再喝浓茶，反而会使人更加兴奋，不会带来其他益处，喝酒后可以适当喝清茶。

小分子团水

要说最简单的最有效的解酒方法，其实就是喝大量的水并休息。喝酒的时候，会导致血管收缩，活性氧下降，血液浓度增加。水能快速稀释血液内的酒精浓度，并加快酒精随尿液排出的速度。如果是喝小分子团水则效果更直接。这种活性水的渗透力高，溶解力强，小分子团水快速进入人体后，不断地激活人体细胞，矿物质和氧气进入细胞的每一个角落，同时将乙醇和其它有害物质带出体外。从而达到有效解酒的效果。

上面就是对多喝水真的能解酒吗的介绍，通过了解之后我们知道多喝水对解酒是有很大的帮助的，并且喝酒之后吃一些蜂蜜或者是牛奶等都能起到很好的解酒的作用，另外平时在生活中想要让身体变得更加的健康一定不能经常过量饮酒。