人类衰老的原因有哪些

　　我们每个人都是会衰老的，如果人类的身体 不小心衰老了，那么我们的面容肯定是会越来越苍老的，在这样的情况下是很容易让身体发生一些异常的变化，人类开始衰老了不仅仅是容易会衰老，而是各个器官都有可能会发生衰老的现象，如果皮肤过度衰老太严重了，那么是很影响美容的，人类衰老的原因到底有哪些呢?

　　人在成年后，其身体便开始慢慢衰老。衰老的原因是多方 面的，如果我们能采取相应的措施，即可延缓衰老的进程。

　　1.慢性炎症：随着年龄增长，人体器官发炎越来越多，如关节炎。患病的不只是关节，还有脑细胞、动脉壁、心瓣等。梗死和中风等也跟炎症有关。

　　2.基因突变：许多自然的和人为的因素能引起基因突变。随着年龄增长，细胞“处理”机制越来越不规律，从而引起基因恶性退化变质。

　　3.细胞能量枯竭：细胞的“供电站”——线粒体，需要一定的化学物质来保证细胞的活力和清除细胞的毒素。如果这个“充电”过程减弱，心梗、肌肉组织衰退、慢性疲劳、神经性疾病等就会发展。

　　4.激素失衡：我们身体里的亿万个细胞正是有了激素，才能准确地同步工作。随着衰老，这种平衡变得不规则，从而引起各种疾病，包括抑郁症、骨质疏松、冠状动脉硬化等。

　　5.钙化作用：通过细胞膜里的特殊管道，钙离子可以进出细胞。如果钙离子进出的通道遭到破坏，那就会导致脑细胞、心瓣、血管壁里积聚过多的钙，这些器官便开始衰老。

　　这些是会引起人类衰老的各种原因，如果避开这些原因，合理的改善和调节这些原因，那么就可以降低人类衰老的程度，也是可以推迟人类的衰老，平时不要熬夜，不要导致体内的激素变化，这样都是会降低体质，导致身体虚弱，甚至人们经常熬夜的时候也是会引起 衰老的，所以说要避免熬夜。