季节性鼻炎是归属于一种普遍的鼻炎，一般会在转变时节的情况下病发，因而被称作季节性鼻炎，一般 状况下到春天是季节性鼻炎的多发期，出現季节性鼻炎需要立即医治，而季节性鼻炎服食药品并不可以做到显著的治疗效果，能够 适度的服食一些抗感染类药，在日常生活中能够 加多防止。
疾病防治
1、坚持锻炼：
常常坚持不懈锻炼身体，非常是耐低温锻练。应多到室外吸气空气清新，改进鼻粘膜的血液循环系统。
2、勤洗鼻：
我们每日用鼻部吸气.吸进空气中很多尘土、病菌、二氧化硫等各种各样有机废气和病毒感染。做为身体与气体相处的第一大关，鼻部時刻遭到着污秽气体的侵犯。尽管鼻孔粘膜有过虑、清理功效，可是假如常常洗鼻，会更好地让鼻孔充分发挥作用。
方式 ：用手心盛温开水或温盐水.低下头由鼻将其吸进，经嘴吐出或经鼻擤出。别嫌麻烦，多来几回!最好是一年四季都用凉水洗鼻，尤其是早上洁面时，用凉水多洗几回鼻，可改进鼻粘膜的血液循环系统，提高鼻部对天气变化的适应力,预防流感及呼吸系统别的疾病。
3、改正坏习惯：
用力挖鼻孔、拔鼻毛或剪鼻毛等都对你的小鼻子十分不好，由于危害鼻毛和鼻粘膜不仅会造成鼻孔内化脓性感染.并且还可能造成脑部和耳朵里面的病症。
4、按摩保健：
对鼻部作适度的按摩保健，对提高鼻部的作用有非常大功效。如点压迎香等穴道，或用两手拇指左右磨擦鼻梁骨两边数十次;或按着鼻腔一着重点地让另一侧鼻腔全都气等，全是强壮鼻孔作用的好方法。
5、鼻部出血怎么办：
假如碰到鼻子出血，千万别躺下来或抬着头，嘴中带血一定要吐出来，不必吞咽，以防刺激性胃里，造成恶心干呕;另外马上用无名指和大拇指从鼻头上外商的凹处捏紧两边鼻头，运用鼻头被压迫鼻中隔软骨易流血区，一般3分鐘后能活血。
6、调节饮食搭配：
少吃辛辣食物含有刺激性的食物，秋季与早春可适度多吃些有养阴润燥功效的食品，维持排便顺畅。
7、维持鼻孔潮湿：
在生活起居中，要高度重视住宅通风换气，降低环境污染。若气侯降雨少而太干躁，可采用一些对应措施，如在鼻孔点少量薄荷油或芝麻油，或适度服食些维他命C、A、D等，对鼻孔有一定维护功效。
饮食与养生
一、鼻流清涕，喷嚏不断，鼻子干痒不适感，常常反复发病，早中晚为甚;腰酸腿软，形寒肢冷，遗精早泄，夜尿频多，舌色淡，苔白，脉濡弱。
1、泥鳅煲猪肾：鳝鱼250克(切条)，猪肾100克，同煲熟，调料服用。
2、苁蓉金英羊肉粥：苁蓉15克，金英子15克，精牛肉100克，梗米100克，精盐少量，葱根2根，姜片3片。先将苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入牛肉、梗米同熬粥，待熟时，入盐、姜片、葱根稍煮就可以。
3、菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，梗米100克，白砂糖适当。将菟丝子清洗后捣烂和细辛水煎去渣取汁，入米熬粥，粥熟时加白砂糖就可以。二、鼻塞、喷嚏、流清涕，咳嗽、咽喉痛、恶寒症、身痛，舌色浅红，苔白腻，脉浮紧。
4、葱根大枣鸡肉粥：大枣10枚(削皮)，葱根5茎，鸡脯肉连骨100克，香菜10克，姜片10克，梗米100克。将梗米、鸡脯肉、姜片、大枣先熬粥，粥成再添加葱根、香菜，调料服食，每天1次。
5、神仙粥：姜片6克，连须葱根6根，檽米60克，白醋10ml，先将檽米洗后与姜片同煮，粥将熟时放人葱根，最终入白醋，稍煮就可以食
此外，纯蜂蜜、红枣、金针蘑、红萝卜均是合理医治季节性鼻炎的最好的选择。
2020-11-23 23:20:51
