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全球各地令人瞠目结舌的性爱风俗

来源:laishu.com 作者:Laishu
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空气污染PM2.5来自何处?全球第五大健康风险

空气污染PM2.5来自何处? 全球第五大健康风险

台湾最近各地门诊多了许多上呼吸道症状与鼻子过敏的病人,很多人都认为是气温下降的原因。其实,东北季风的来袭,同时会带来大批扬尘与污染物,让全台湾的空气质量严重恶化,导致呼吸道与过敏等症状恶化。尤其是中南部地区的空气质量指标数度超标,达到橘色警戒灯号;因此,政府呼吁有呼吸道疾病和敏感体质者,外出要戴口罩,严防空气污染危害。

根据世界卫生组织统计,空气污染是全球第五大健康风险因素,仅仅次于高血压、吸烟、糖尿病和肥胖。2015年全球死亡人数的8~10%是因为空气污染导致。如果长期暴露于空气污染,可能造成呼吸道感染、慢性阻塞性肺病、中风、心脏病和肺癌等疾病。

空气污染物当中,伤害健康最危险成分是直径小于2.5微米的细颗粒(PM2.5)。因为PM2.5足够小,能渗透到人类气管和肺泡,甚至血管与血液循环当中,进而造成伤害。根据统计,台湾空气污染中PM2.5的来源,一部分是外来的雾霾(尤其中国大陆为主),另外大部分则为本地工业及交通排放产生。

台湾PM2.5来自排放量很高的工厂(如六轻)、各地的火力发电厂、工业园区与交通工具排放等,都是本地的PM2.5来源。在上述因素影响之下,导致台湾每年有1/3的时间处于严重空污情况,这也是政府努力改善的方向。

我们每一天平均喝2升水,却吸入超过10000升空气,呼吸是生活中的最基本需求。要改善空气质量,需要大家努力减少燃烧物品、尽量搭乘大众运输以及节能减碳等作法,才能维持良好的空气质量。另外随时注意新闻或政府网页上公告的空气质量指标,在严重空污威胁时,减少外出或戴口罩,这样才能减少过敏性呼吸道疾病、肺癌及慢性阻塞性肺病等,对国人健康的威胁。

(文章提供/怡仁综合医院胸腔内科主任杜宜霖医师)

性爱太潇洒恐有淋病找上门

年轻人若是有活跃的性关系,可得要当心感染性病!

年轻人若是有活跃的性关系,可得要当心感染性病!泌尿科门诊中,就发现有好多年轻人感染淋病;医师提醒,淋病若未能获得治疗,恐有不孕危险,而且得要男女一起同时治疗,才能避免相互传染。

分泌白黄色分泌物 泌尿道疼痛

卫福部桃园医院泌尿科主治医师庄恒彰表示,最近有好多年轻人因为感染淋病就医。淋病是因为感染淋病双球菌,明显症状为分泌白黄色分泌物。现在年轻人多有活跃的性关系,一夜好眠之后,早上发现大量白黄色分泌物沾湿裤子,而且还出现泌尿道疼痛。

淋病上身 恐也染上梅毒、艾滋

淋病感染主要是接触传染,庄恒彰医师指出,选择到泌尿科治疗淋病以男性居多,女性则会到感染科或是妇科就诊,由于淋病会在性伴侣间会相互传染,一旦病发治疗要同步,否则好不容易治愈又会再度被伴侣传染。另外,如果已经感染淋病,也有可能感染其他传染病,如梅毒、艾滋,最好另作筛检,做进一步检查。

后遗症不少 常见不孕、关节炎

庄恒彰医师进一步指出,女性若感染淋病,恐会引起输卵管炎阻塞,男性则会导致输精管阻塞,造成不孕。除此之外,淋病双球菌还会透过血液,传染给胎儿,进而造成胎儿失明,还会导至关节炎和心肌问题,都要特别注意。

抗生素可舒缓 抗药问题可查

目前对于淋病治疗,以第三代抗生素为第一选择,庄恒彰医师表示只要正确治疗,一、二天就可缓解症状。至于产生抗药性问题,可能因为尚未被诊断确认或是使用不适合的抗生素,细菌没有被控制所致。

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什么!每年可以拯救全球300万人?

疫苗接种,每年拯救全球300万人

婴儿呱呱坠地,医护人员马上注射乙型肝炎免疫球蛋白,紧接着在24小时后,再打一剂卡介苗,随后一个月内,还要追加2剂乙型肝炎疫苗,这都是婴幼儿例行疫苗接种的开始。根据世界卫生组织统计,接种疫苗每年约可拯救全球300万人的宝贵性命,更可保护75万名儿童免于残疾所苦。

接种疫苗 先斩30种疾病

台湾疫苗推动协会理事长李秉颖指出,目前世界上共有30种疾病可以透过接种疫苗预防,例如白喉、破伤风、百日咳、结核病、痳疹、德国麻疹、腮腺炎、日本脑炎、流感、水痘、轮状病毒、狂犬病、甲型肝炎、乙型肝炎、肺炎链球菌、人类乳突病毒、小儿麻痹等。

李秉颖理事长举例,以天花疫苗为例,国内自1944年开始施打,至1955年已无天花病例,而全球则是在1980年完全根除;国内从1955年起施打白喉疫苗,1981年至今没有白喉病例;国内1965年施打小儿麻痹疫苗以来,1991年开始没有疑似病例。

疫苗推层出新 疾病威胁免

另外,1986年使用日本脑炎疫苗至今,国内每年病例不到30人;1995年开始,国内针对高风险地区学童施打甲型肝炎疫苗,发生率从10万分之90.7降至10万分之0.5;国内从2015年将肺炎链球菌疫苗,列入幼儿常规接种,当年5岁以下病例大幅降低41%。

李秉颖理事长强调,疫苗的施打对象不只有幼童,目前已有越来越多针对不同年龄层的疫苗,例如人类乳突病毒疫苗、流感疫苗、肺炎链球菌疫苗、流行性脑脊髓膜炎疫苗、带状泡疹疫苗等,帮助更多人免于疾病威胁。

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台湾“槟榔西施”风靡全球,尤其是“最后这位”受到全球关注的极品...刚吃饱的别看啊!

台湾“槟榔西施”风靡全球,尤其是“最后这位”受到全球关注的极品...刚吃饱的别看啊!

槟榔西施人人爱看,但是槟榔从何而来,槟榔西施又是什么时候开始盛行的呢?

早在康熙年间,台湾知府蒋毓英所修之《台湾府志·物痩志》就有记载,乺隆帘间咫湾海防同知朱景英,也记录咫湾泃行槟榔的盛况!

“晱槟榔者男女皆然,行卧不离口;啖之既久,唇齿皆黑,家日食不继,惟此不可缺也。解纷者彼此送槟榔辄和好,款客者亦以此为敬”。

而药师李时珍,也对槟榔的医疗功效写下“醒能使之醉,醉能使之醒,饥能使之饱。”,槟榔在台湾的盛行也一度引发很多社会问题,虽然这是农副业的支柱产业,但也因为造成土壤流失,导致限制种植,也不提倡吃槟榔,虽然遭到果农的抗议和反对。而吃槟榔的人更有“红唇族”之称。

“槟榔西施”最早则是出现在上个世纪90年代末,由槟榔经销商,聘请年轻貌美的女孩坐台的促销新招,而卖槟榔所需的空间不大,作业空间也不用太多,只要一个小货柜屋加上洛帝玻璃,小小的几坪大的面积,一个冰柜、一张桌子、一个高脚凳,就能做起生意。

槟榔西施当然也不只是只要身材好,长的漂亮就行,一个合格的槟榔西施还需要掌握一定的专业技能,最重要的就是调制包装槟榔!他们会用小刀挖一些石灰类的物质抹在槟榔叶上,可以降低槟榔的不良刺激。

早期槟榔西施只是穿着火辣,但是在2000年时,“槟榔西施”风靡全台,越穿越火辣彼此之间的较劲意味浓厚,但也因如此让许多男性看了精虫冲脑,所以也有些槟榔西施暗地里做起了皮肉生意。

图/中时电子报

不过因政府取缔,色情生意渐渐少了,槟榔西施则转战为各种特殊花招,还有“买十粒送两粒”的宣传词,甚至还附上艳舞一段,不过现在多数都会年轻人比较少吃槟榔了,会让口腔看起来红红的,所以现今槟榔生意多半会在交流道或是产业道路旁,主要客群多为跑货车的司机们。

图/苹果即时

最后准备好了吗?要来看让人心惊肉跳的槟榔西施了吗?

槟榔西施这个行业还真的不好干啊!

“男人经常抚摸女人这4个地方,会让女人越来越离不开你!”-全球华人联盟

婚姻就像一条河流一样,但是河里的水并不是无限的,你可以随便的取,总有一天会没有的,而最好的方式就是,每天都有新的生命力注入,而这些东西就是爱和理解。

很多出问题的婚姻,往往都是因为,两个人在这段感情里面都没有很好经营,这个婚姻没有注入新的生命力,而是不断的在索取,到最后这条河里面里面的水枯竭。所以如果你想让你的婚姻是非常幸福的,就需要不断的为这个婚姻注入新的生命力,在生活当中,其实你发现一个女人对男人要求并不是特别特别高,很多时候她们只是想要安全感,比如说有的时候多一些爱的语言,有些抱抱,多说一些情话,在最苦最累的时候说一些甜言蜜语,说一些暖心的话,或者做一些暖心的动作,就可以让彼此之间感觉很舒服。

男人经常抚摸女人这四个地方,就会让女人很好的接受到你爱她疼她的信号,也更容易收获女人的真心。

1、经常摸摸她的手

两个人在一起的时候,比如说在过马路的时候,男生可以顺势牵起女生手,带着她过马路,或者说两人在逛街的时候,你们也可以经常牵着彼此的手,这个时候女生心里是感觉到非常幸福的。

也许在若干年以后,你们之间已经没有那么多激情了,甚至有的时候感觉就像左手摸右手,右手摸左手一样,虽然已经变成一个习惯,但是当彼此牵着手的时候,你们之间会感觉到非常,有安全感。

2、时常宠溺的揉揉她的秀发和耳朵。

我们经常说女人是用耳朵恋爱的,很多时候,对女孩子多说一些甜言蜜语,非常的受用,同时,耳朵是女生的一个非常敏感的地方,如果男生能够经常去摸摸她的头发,然后顺势而下,去轻薄她的耳唇,你会感觉到非常的舒服,感觉自己是被男人疼惜的,被男人爱的,即使自己再苦再累,都是值得的。

3、早起时亲吻她的额头。

女生特别喜欢和爱人有一些肢体上的接触,比如说在早上起来的时候,你总是能够亲吻她的额头,非常温柔的,此时女生会感觉自己是非常被宠爱的,感觉自己的男人特别疼自己。很多人在婚后会丢掉这个行为,其实这是一种爱的语言,就相当于在你们这个爱情银行里面不断的存款,让你们的让里面的存款越来越多,你们之间的关系也会越来越亲密。

4、晚上相拥而眠,让所有白天的累和误会都在相拥的一刻和解。

现在很多的恋人夫妻白天都是需要去上班,劳累了一天,就想要休息,当晚上的时候,如果男人能够经常抱着自己的另一半相拥而眠,女人会感觉自己是被爱的,但是如果你们之间的睡觉姿势是背朝背的方式,那么时间一长,两人心里都会感觉到非常的不舒服,感觉似乎没有那么亲密了,甚至会怀疑,是不是我们的婚姻出问题了,所以很多时候,如果男人能够每天晚上去拥抱着自己的女人睡觉,两人之间有肢体上接触,她会感觉到非常的踏实,非常的安全。

经常表达爱意的婚姻两个人就会了解彼此的需求。男人爱女人一定不要吝啬表达,尽量多的给女人爱的信号,接收到爱的女人,更容易用好的心情和态度回报婚姻。

全球公认的10种最健康食物,你吃了么~

在各种补品给追捧的今天,人们常忽略身边常见食物的营养价值,它们富含维生素、矿物质,抗癌物质等等,其并不亚于“补品”,美国《线体》、《时代》杂志近日列出10种超级健康食物,它们可以抗疾病、增体能,快来看看都是哪10种食物!

1、牛油果

1 预防心脏病

牛油果现在不是什么稀有水果,大部分超市都有卖的,其中富含维生素A、E、C、硒等多种抗氧化物质,富含动植物油、纤维素以及叶酸,有助于降低胆固醇,降低患心脏病的可能性。

2 改善血脂

美国宾夕法尼亚州立大学的一项研究表明,食用牛油果和橄榄油、杏仁一样,有清除血液中坏胆固醇的作用,三个月后能减少体内大约12%的低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)。同时,还可以提高好胆固醇的含量,帮助改善血脂健康状况。

2、大蒜

1 消炎

大蒜是抵御疾病的有力武器。它可以大大抑制大肠杆菌等细菌增长,能够起到消炎作用。

2 降胆固醇、降血压、降血糖

大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等物质,碾碎后会互相接触,从而形成有保健作用的大蒜素,因此大蒜最好捣碎成泥,且要放10~15分钟后再吃,这样有利于大蒜素的生成,加热中起抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降,所以大蒜生食杀菌效果好。

3 治疗关节炎

大蒜还可以巧治风寒湿气引起的关节炎。先找块干净的棉布,在膝盖上缠两层,然后取3~4颗大蒜,捣成泥敷在布上,再用塑料薄膜包扎起来,敷两小时。药取下后,用干净棉布把双膝裹起来,能除风湿,破冷气。

3、菠菜

1 抗癌、提高免疫力

冬季蔬菜,菠菜排第一。美国公众科学中心把最新版超级营养蔬菜的“头把交椅”给了菠菜。菠菜所含的叶黄素和玉米黄素有利于提高人体免疫力。最新研究还显示,菠菜是抗癌效果最为显著的食物。

2 养颜

由于菠菜中含有大量的铁,对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润,也被推崇为养颜佳品。

3 护眼

到了岁末,不少人开始忙于夜间加班,菠菜中的叶黄素对视网膜中的黄斑就有重要的保护作用,可以适当多吃一些。

需要提醒的是,因为菠菜草酸含量较高,一次食用不宜过多。

4、黑巧克力

1 控制血压

美国达傅斯大学抗氧化剂研究试验室研究发现,每天吃3.5盎司(约100克)黑巧克力的高血压患者,两周之后,血压下降了,坏胆固醇水平也下降了。

2 滋润皮肤

德国研究人员每天让24位女性饮用半杯浓缩的类黄酮可可粉。三个月后,这些女性的皮肤变得更加湿润光滑,在太阳底下暴晒引起色斑和皮屑的症状也得到有效改善。

3 抗血栓

根据美国霍普金斯大学医学院的研究显示,制作巧克力的原料是可可豆,它里面含有丰富的天然抗氧化物“类黄碱素”,这种物质可以降低血压、防止血小板凝块,有利于血管畅通,也使罹患心脏疾病的风险大为降低,其抗血栓的效果甚至比红酒、茶以及浆果类的水果还要好。

5、西兰花

1 润肺止咳

有人把西兰花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”,这是因为常吃西兰花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效。

2 防癌、清理血管

西兰花对杀死导致胃癌的幽门螺旋菌具有神奇功效。长期食用可以减少胃癌、乳腺癌、直肠癌等癌症的发病几率。

西兰花是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结,因而减少心脏病与中风的危险。

3 减少淤青、强化骨质

有些人皮肤受到小碰撞就会变得青一块紫一块,这是因为体内缺乏维生素K的缘故,补充的最佳途径就是多吃西兰花。一个普通大小的西兰花能满足人体每日需要的维生素K含量,维生素C更是每日需求量的两倍。这两种维生素都对强化骨质极为重要。

6、柠檬

1 降压

医生表示,柠檬是个“降压果”,高血压患者平时不妨吃点柠檬、喝点柠檬水。

2 防止动脉粥样硬化

柠檬含有丰富的维生素C和维生素P,特别是维生素C的含量更高,具有抗氧化和保护血管内皮的作用,有助于控制血压,保护心脏。此外,柠檬还能抵抗血液中钙离子促使血液凝固的作用,因此可以防止动脉粥样硬化。

3 抑制癌细胞

柠檬中含有的柑橘类黄酮还能抑制癌细胞的增长。

7、鲑鱼

1 预防心脏病、癌症

鲑鱼是世界上珍贵的鱼种,也叫三文鱼、鳟鱼、大马哈鱼。富含欧米珈-3脂肪酸、尼克酸,有助于降低患抑郁症、心脏病、癌症、阿兹海默症等疾病的风险。

2 预防风湿性关节炎

英国医学杂志《风湿性疾病纪事》刊登研究显示,每周吃一次三文鱼等或吃四次鳕鱼、金枪鱼等,可显著降低患风湿性关节炎的风险。

8、薯类

1 预防心脏病、中风

一提到富含钾的食物,很多人只会想到香蕉。而事实上,比香蕉钾含量高的食物有很多,譬如土豆、芋头等薯类食物。土豆的钾含量高达342毫克/百克,而香蕉的为256毫克/百克,芋头中的钾含量也比香蕉高50%左右。用薯类代替部分主食,对预防慢性病、便秘等都有好处。

2 抗癌、提高免疫力

另外,土豆还含有丰富的叶酸;一个红薯的维生素A含量是每日人体需求的八倍。维生素A对于抗癌和提高免疫力极为重要。

9、豆类

1 改善血糖

豆科植物属于低升糖指数的食物,多吃各种豆,比如大豆、绿豆、红豆、黑豆、豌豆、芸豆、扁豆……可以改善2型糖尿病患者的血糖。

2 降低心脏病风险

多吃豆类对心脏有好处,它所含有的不可溶性纤维能够有效降低胆固醇,另一些可溶解性纤维则可以帮助排除体内垃圾。一周吃3次以上豆类食物(不论是豌豆、扁豆还是黄豆等等)能大大降低患心脏病的几率。

3 防癌

另外研究显示,摄入豆类食品越多,患上肺癌、乳腺癌的风险就越低。

10、核桃

1 降低糖尿病风险

与其他坚果相比,核桃含有大量的多不饱和脂肪酸,它能减轻对胰岛素的抵抗,并降低人们患上2型糖尿病的风险。

2 护心

《营养生物化学》杂志发布文章称,每天吃40g核桃,连续四周,就能有效提高人的微血管功能,对缓解和防治心血管疾病具有一定的益处。

每天摄入约28克核桃,相当于一小把果仁的量,就可以起到令人满意的护心效果。

北科研发破碎涂布技术水准领先全球

北科研发破碎涂布技术 水准领先全球

防水保暖材质Gore-Tex,广泛运用于机能性衣物;台北科技大学研发“单向导湿破碎涂布技术”,可运用于各种布料,达到迅速吸收汗水,却不会往回扩散,让皮肤干爽舒适,不仅内外衣都适合使用,且成本只有Gore-Tex的10分之1。
 
破碎涂布新技术
台北科技大学分子系兼涂布中心主任芮祥鹏表示,此技术是以轮刀涂布机的顺向转移涂布进行“破碎涂布”,可在布料表层形成类似荷叶效应的拨水层,加工完成后,布料表层接触皮肤时可快速吸收汗水,但被吸收掉的汗水不会往回扩散接触到皮肤,达到干爽舒适且快速排汗的效果,目前已应用于高级女用胸衣中。
 
芮祥鹏指出,防水保暖材质Gore-Tex,是一种全氟化合物,布料上有数亿个微细孔洞,比水分子还为小,因此可以防水、透气、维持温度,但材质冰凉不适合用在内衣,只能使用在外衣,也不适合经常清洗,否则容易破裂。
 
功能更胜Gore-Tex
芮祥鹏强调,运用此技术制成的布料,利用荷叶绒毛效应,并控制破碎上胶表层,只能单向导湿表面,当汗水、雨水浸入布料中,接触皮肤可快速吸收汗水,达到干爽表层不沾黏,且可以经常水洗,功能比Gore-Tex更好,水准领先全球。

PM2.5浓度高全球每年310万人死亡

暴露在PM2.5下 时间长短都危害健康

日前,台中大里、云林斗六、南投地区空气不良,细悬浮微粒(PM2.5)浓度都达“紫爆”的等级,国家卫生研究院陈裕政助理研究员与研究团队调查,这次云林地区空气质量不良有两项主要因素,东北季风夹带大陆东北地区的空气污染物进入台湾、锋面由北往南经过台湾北部及中部地区时,可能会夹带地区的污染物质,进而影响中南部地区。
 

大气扩散差 台湾秋冬空气质量差
PM2.5又称微细悬浮微粒,主要来源为燃煤燃烧、钢铁冶炼业及交通与重油燃烧。台湾地区空气质量不良通常是因为大气扩散差,污染物持续累积。夏季因西南气流旺盛,大气混合层较高,空气容易扩散,PM2.5浓度低;秋、冬季节常因逆温层现象,大气扩散条件不良,导致PM2.5浓度增加,加上台湾地区冬季东北季风盛行,气流经常夹带中国大陆东北地区的沙尘或雾霾往南进入台湾,容易造成空气质量不良,尤其在中南部地区特别严重。因此,秋冬季节中南部地区更应提高警觉。
 
暴露在PM2.5下 时间长短都危害健康
无论是短期还是长期,只要暴露在PM2.5下,就会对健康造成冲击,包括过敏、气喘、肺气肿、肺癌及心血管疾病等。美国研究指出,PM2.5短期暴露,心血管及呼吸道死亡相对危险性提高;若长期暴露于PM2.5下,浓度每增加10 µg/m3,老人死亡、心肺疾病及肺癌死亡的危险性会分别提高4%、6%及8%。

世界卫生组织表示,全球每年约有3%及5%的心肺疾病及肺癌可归因于PM2.5暴露,导致全球每年310万人死亡,PM2.5对于老人、儿童及心肺疾病患者等易感族群影响更大。
环保署空气质量保护噪音管制处与国家卫生研究院将共同研拟“新式空气质量健康指标(AQHI)”,开发反映国人实际健康状况的预警系统。另外,研究团队建议,逢紫爆时节,民众要避免外出,一定得外出,也必须配戴N95或外科口罩。

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