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治冠心病的偏方

来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 【治冠心病的偏方】最新推荐阅读健康综合知识,近来【治冠心病的偏方】的健康综合知识成为广泛关注的热点,【治冠心病的偏方】与它有关的最新内容是什么【治冠心病的偏方】可以学习到哪些知识。
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冠心病恐猝死ICD可监测

6旬男心肌缺氧 3条血管100%阻塞

60多岁的吴先生曾做过心脏手术,后来又因心跳紊乱装置“植入式心律去颤器”(ICD)。今年因为“植入式心律去颤器”发出警讯,毫无症状的吴先生被医院侦测到心肌缺氧,检查后才发现不但自身的3条心血管100%阻塞,绕道手术接的3条血管中也有2条严重阻塞!

植入式心律去颤器 24小时帮助恢复心跳正常

亚东医院心脏血管内科医师刘芫宏表示,“植入式心律去颤器”(ICD)是一种置于胸前皮肤下、治疗心跳紊乱且心跳过快的心律不整的装置。当侦测到心跳过慢时,“植入式心律去颤器”也会向心脏发送微细的电信号,每天24小时运作帮助心脏恢复正常。若侦测到电池快没电、细导线故障(电阻太高或太低)或装置异常,会发出哔哔声警示,若有远距监测,这些情况都会上传。

有时会出现胸痛、胸闷症状 有时却无症状

冠心病是最常见的心脏血管疾病,常见的症状包括胸痛或胸闷,有时会转移到肩膀、手臂、颈部或下颚,有时会伴随呼吸困难、冒冷汗,通常运动会使症状加剧,但有时却毫无症状。

冠心病导致严重的心肌缺氧时会造成心肌梗塞、甚至猝死。冠心病跟年龄有高相关,年纪愈大罹患比例愈高,一般女性罹患的平均年龄较男性晚7至10年,且男女得到冠心病的比例约5:3。冠心病的危险因子包括高血压、高胆固醇血症、糖尿病、肥胖、抽烟、年纪大、家族遗传、男性等因素。

远距监测能提供更即时的资讯

心脏植入式的装置(如心律调节器、植入式心律去颤器等)除可治疗心律异常外,更可提供24小时连续监测心律异常,有些可监测心衰竭或心肌缺氧。透过远距监测系统,可提供更及时讯息,让病患安全获得更大保障。另外,刘芫宏医师呼吁,心血管疾病可能无影无形,有危险因子的人即使无症状,仍应定期检查,并且保持高度警觉。(文章授权提供/优活健康网)

疝气误信偏方拖成洗肾病人

疝气误信偏方 拖成洗肾病人

有病就应该要去看医生,千万不要自己乱吃药,以免病况更加严重!日前就有一名陈姓老翁疝气史长达十年,他讳疾忌医,还误以为疝气手术等于切除阴囊,于是听信卖药频道跟电台偏方,不只吃出慢性肾衰竭,最终还落得终身洗肾的下场。

年轻老少皆可能患疝气

台中慈济医院一般外科高国尧医师表示,疝气通称“坠肠”,不论幼儿、年轻人、老年人都可能罹患。年轻人可能是腹腔通道先天性闭锁不全;年长者则属功能退化,腹壁变薄,有时候用力过度也会导致通道裂开,造成腹股沟疝气。

血液循环出问题 恐演变成致命腹膜炎

高国尧医师说,男女罹患疝气比例是十比一,通常症状没有立即危险性,但如果一直不处理,等肠子推不回去,掉在里面愈来愈肿,一旦压力愈高,血液循环出现问题,就有可能造成肠子坏死,演变成有致命危机的腹膜炎。

及早就医 避免小病拖成大病

高国尧医师提醒,疝气治疗不必切除阴囊,偏方也无法奏效,手术是治愈疝气的唯一方法,大部分病人都适用伤口小且恢复较快的腹腔镜手术,建议及早就医,避免小病拖成大病。

烫伤洒面粉更灼烧急救偏方别乱用

烫伤洒面粉更灼烧 急救偏方别乱用

4岁的牛小弟,日前在家与堂弟嬉戏,不慎绊倒电热水壶,造成全身12%三度烫伤;第一时间阿公、阿嬷立即脱下牛小弟衣服,并洒面粉“降温”,却造成伤口更灼烧,差点造成伤口细菌感染。
 
刚学会走路儿童 最容易发生烫伤意外
根据阳光基金会105年社工服务统计报告显示,12岁以下儿童烧烫伤地点84%都在家中,显见家中处处潜藏危机。阳光基金会北区中心主任王佩珊观察发现,儿童在家中活动时间长,常因好奇或好动造成烫伤意外,尤其以刚学会走路儿童最多。
 
发生烧烫伤 立即冲脱泡盖送
王佩珊主任强调,若不幸发生烧烫伤,应立即进行急救,采取“冲、脱、泡、盖、送”,步骤依序为冲冷水10至30分钟、脱除受伤部位上的物品、泡在冷水中20至30分钟、干净衣物浴巾覆盖在伤处,并且快送医院治疗。
 
烧烫伤急救偏方别乱用 当心细菌感染
王佩珊主任指出,网络治疗烧烫伤的偏方千奇百怪,除了面粉,还有蛋白、牙膏、酱油、绿油精、面速力达姆等,这些偏方不但无法达到皮肤降温的功能,甚至还有可能会造成伤口细菌感染,因处理不当导致伤口留下疤痕。

腰肌劳损怎么办?四个食疗偏方来缓解,快收藏先!

腰肌劳损的小偏方

腰肌劳损,是现在都市白领、计程车司机、学生等人群的常见疾病,很多病人腰痛,后来检查结果都是腰肌劳损所致。腰肌劳损的典型症状之一,就是慢性腰痛,这种疼痛,是长期性、反复性的,腰肌劳损做为慢性病变,长期以来,影响患者的正常生活工作,带来了很多麻烦。有些患者四处求医,反复发作,痛苦不堪,甚至心理蒙上一层阴影。

实际上腰肌劳损并不是什么疑难杂症,只不过是没有找到正确的方法,平时可以用葛氏老黑膏来治疗,虽说效果还不错,但是这毕竟需要一定的费用,虽然不多,但是对于很多家庭来说,也是一笔开支嘛,而且在你拿到药之前,应该怎么缓解一下。下面就为大家介绍几种,腰肌劳损的食疗偏方,对于部分患者来说,可以缓解,供大家参考:

一、中医食疗

准备材料:杜仲,淫羊藿,威灵仙、牛膝若干;猪腰4个(猪腰子或羊腰子均可)。

用法:1,将猪腰破开,洗去血液筋膜;

2,将杜仲,淫羊藿,威灵仙,牛膝先用凉水泡40分钟;

3,把泡好的药材放入锅中,先煎30分钟,然后再放入猪腰,或者羊腰,一起炖煎30分钟即可(一定要用砂锅煎炖,可以放入三片生姜)。

备注:以上为一剂用量,患者每次服用的时候,要把羊腰或者猪腰吃掉,把药煎的汤都喝掉,患者需要注意,此药要在空腹的时候用药,可连用2-4周。

二、中药复健汤:

准备材料:杜仲10克、续断10克、生地10克、赤芍10克、当归10克、桃仁10克、鲜生姜10克、肉桂6克、乌药6克、威灵仙6克。

用法:将以上所有草药备齐,加入水煎熬,每日一剂,。这种药汤一般连服10剂左右,即可得到明显的效果,20剂大多数可根治。

三、大肉鸡蛋羹:

准备材料:红皮鸡蛋3—5个、白胡椒30粒、新鲜五花猪肉100克;

用法:1,我们先取3—5个红皮鸡蛋,破壳,将蛋黄和蛋清均匀搅拌;

2,把100克五花猪肉剁成肉酱,肉沫越碎越好。

3,将准备好的红皮鸡蛋,和剁碎的五花肉,与30克白胡椒粒混在一起;

4,将准备好的所有材料,放在铁锅内,用文火清蒸后进食。

一般情况下,患者每晚服一次,连服3—5天,即可恢复腰部运动功能。制作此方时,除了以上材料外,其他任何调料都不要加。

四、趁痛清痛方:

准备材料:桃仁、红花、当归、地龙、牛膝、羌活、甘草、五灵脂、香附、白酒、童便

用法:1,将桃仁、红花、当归、地龙酒炒;

2,将牛膝用酒浸泡;

3,羌活、甘草、五灵脂用酒淘洗干净;

4,香附用童便浸泡;

5,上面所用药品,一起研末,均匀搅拌,每副6克,加酒调服。

希望以上的几种方法可以对大家有所帮助,早日摆脱病痛的折磨。有条件的话,可以用葛氏老黑膏来治疗,见效更快,更有助与我们的康复。那么除了上述的一些疗法之外呢,我们在平时的生活中,也需要多多注意一下,尤其是那些,已经有了腰肌劳损症状的患者,在用药的同时,要注意加以适当的锻炼。

根治各种皮肤顽疾的偏方

癣是皮肤病的一种,其中最常见的就是足癣、体癣。这种疾病会给患者带来巨大的压力,而且它们还具有一定的传染性。所以小编给大家整理了几种小偏方,供有需求的朋友使用。

【生猪油治开花瘊】

用生猪油每天擦,一周后瘊自然消失。

【肤疾宁治开花瘊】

把肤疾宁贴在开花瘊子上,大约五六次瘊子就可以除掉。

【生薏米粉去扁平疣】

生薏米粉(细如面)500克与白糖250克拌匀,每早、中、晚各空腹食用一匙(40克),半月疣疹即脱落。末痊愈者,可再食用周余。

【治扁平疣偏方】

新鲜的香附草(也叫莎草)和锁眉草(注:取其对片贴在眼眉上,就会被粘住而掉不下来,也称节节草,故名)各七八棵,洗干净放容器里加水煮开,然后使长疣的部位迅速靠近容器,让旺盛的热气熏一熏。用脱脂棉蘸着热水针对中性上反复洗一洗,直到水凉才停手。如此一日一次,连续三次。病程稍长的,可在换药后按上述方法再做三次。

【扁平疣食疗法】

大枣6枚、薏仁米30克、山药30克,每天剂煮粥喝,连续吃两个多月,扁平疣会逐渐脱落。

【香蕉皮治牛皮癣】

每天用香蕉皮擦患部几次,要连续使用。

【双氧水治牛皮癣】

双氧水是强氧化剂有杀菌作用,往双氧水中兑一半水(实际为50%双氧水),涂在牛皮癣上。效果显著。

【治牛皮癣简方】

采几条鲜榆树枝,挤压出汁液抹在患处(汁液只能用一次),每天一次,连抹10天。

浓复方苯甲酸软膏(原名“魏氏膏”北京宣武医院配制)治牛皮癣效果显著。

【醋熬花椒治癣】

买一瓶醋,放一把花椒,熬半小时,放凉后将熬的花椒水涂于患处,每天坚持早、午、晚刷涂患处,无论何种顽癣,均可根治。

【中药汤治桃花癣和钱癣】

9克白菊花、6克白附子、7克白芷,放在砂锅内煎20分钟后晾凉,然后将少许药汤倒在小碗内,用药棉蘸着药汤擦洗患处。每天至少2——3次,洗的次数越多越好。第二天再把药锅内的药汤烧开可继续使用。

【酒泡生姜治花斑癣】

生姜250克洗净切片在日光下晒干,然后放入洒瓶内用白洒涂抹患处,一日3次勿间断,三五天就好。[/url]

【北芪菇可治牛皮癣】

北芪菇多许,每天服用。一个月后见效。

【花椒可治癣】

一小把花椒粒,放无油铁锅用文火炒,成深赤色时取出搟成粉末,趁热加上香油拦稀即可。在日照下,边晒边抹花椒油,连续3天(每日一次,每次20多分钟)。

【青核桃皮可治圈癣】

青核桃是圈癣的“克星”,不论圈癣长在手上、脸上或身体其他部位上,只要用小刀切下一块青核桃(不要切核桃心),立即在患部来回涂擦,一日擦4——5次(每次切一小块),用上2——3个青核桃即可治好。注意:青核浆水不可入眼!

土豆可治湿疹,把土豆切成薄片敷在湿疹上,每天敷擦几次。

【核桃皮汁可治湿疹】

核桃皮能杀菌,用一个大口罐头瓶装核桃皮(老一点的好)7——8个,泡60度白酒,酒以没过核皮为限,泡一个星期即可。取一支新毛笔,涂患处,每天两三次,坚持两个月便治愈

【炸蝎子可治湿疹】

用香油每天炸六七个蝎子,坚持吃一个月,效果显著。(蝎毒对呼吸中枢有麻痹)作用,患有哮喘、气管火,常气短、气憋者应慎用。)

【杏治夏季湿疹】

夏季是湿疹高发的季节,可以每天吃杏肉,并用杏肉涂抹患处。会有想不到的效果。

【外用阿司匹林治湿疹】

将阿司匹林磨成粉,调成糊状涂抹于患处,每日两次,几天后湿疹可好转。此法对减轻因湿疹引起的皮肤病痒有很好的作用。

【六神丸治夏令湿疹】

把六神丸放在小碗中加适量水,研调成糊状涂抹在湿疹上,顿感清凉舒适,如此一日两次,三四天就会好。

【马齿苋治湿疹】

把采来的马齿苋洗净,放在开水里煮15分钟,待凉后再洗患处,每天洗两三次即可,也可把马齿苋砸烂用汤擦患处,两种方法并用效果更好。

【樟脑酒治局部湿疹】

用250克白酒加12粒樟脑球(卫生球),放入耐高温的容器内,用火加温,至樟脑球溶化,凉后倒入另一干净容器内备用,用卫生棉苯著搽患处,一般三至五次即愈。

【鲜丝瓜叶可治荨麻疹】

丝瓜叶洗耳恭听净备用,发作时用鲜丝瓜叶搓擦,连续搓擦10多次就会好转。

【肚脐拔火罐治荨麻疹】

将拔火罐扣在肚脐上,停留10——15分钟取下,每天一次,几次就会见效。

【韭菜汁可治荨麻疹】

用鲜韭菜切碎压出汁外涂,(汁多可用容器存放在冰箱内使用数日)每天两次,连续使用周许。

【白菜能治荨麻疹】

小白菜500克许,洗净泥沙,甩干水分,每次抓3——5棵在患处搓揉,每天早晚各一次。

【醋加白酒治荨麻疹】

两份食醋一份白酒混合成药液,用此药涂搽患处,几分钟后即可见效。

【牛肝粥治蝴蝶斑】

牛肝500克、白菊花9克、白僵蚕9克、白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克、生甘草3克,丝瓜30克(后六味放入纱布包内)、大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎后捞出药包,500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥,每日早晚各服一次,每个疗程10天(两天熬一次,不要一次熬出来),中间隔一周,连服三个疗程,不产生任何副作用。

【治脸上褐色斑和雀斑一法】

每晚睡前洗净脸部,将一粒维生素E胶丸刺破,涂抹患处稍加按摩,轻者1——2月,重者3——6月即见效。

【硫磺、鲜姜治汗斑】

硫磺50克捣碎成粉末,再以鲜姜切片蘸硫磺擦患处,每日二至三次,可在较短时间内根治汗斑。(花斑癣)

【喝醋加蜂蜜水治老年斑】

每天早晨空腹喝一杯(一汤勺醋加一汤勺蜂蜜,先用凉白开水搅匀再加些热水,最少喝一小饭碗,多了不限,贵在坚持。注意:胃酸多人不宜!)

维生素B6注射液擦涂治痤疮

【无花果叶泡酒治白癜风】

取长得不老不嫩的无花果叶五六片,洗干净,切成碎末放容器里,倒150克左右的50度以上的二锅头酒,然后加盖,浸泡一周后可使用。用脱脂棉蘸酒轻轻擦试患处,要一点一点地向前赶着擦,务必使患病的地方都能擦到,一天擦几次,连续每天擦,酒用完再重新泡酒。大约泡三四次就好(注意:叶子只能使用一次,重冷气泡酒时要更换。在接擦过程中没有忌口)。

【木蝴蝶泡酒治白癜风】

50克木蝴蝶(也叫破故纸)泡500克白酒的比例,把木蝴碟浸泡两三天,酒变色后开始擦患处,坚持每天早晚各擦一次,大约三个月后,患处就恢复正常颜色了。

【治白癜风三方】

(1)硫磺、轻粉、杏仁等分碾成细末,生姜汁和匀涂患处,可愈。

(2)用白鳝油搽之,或将白鳝晒干煎枯时取油擦之,

(3)猪肝一副(不用春季的),白煮不用盐,一顿食尽,忌【房事】一个月。可渐愈。注:白鳝与黄鳝不同。

【碘酒可治白癜风】

用大头针(经过消毒)把挑破然后涂上碘酒,会出现黑斑,黑斑会由小变大逐渐覆盖全部病区,慢慢恢复正常。(因人而宜)

【花椒治斑秃】

花椒50克、当归10克、生姜20克,加白酒30毫升,泡七天以后,用酒涂患处,一日数次。

【鲜姜热擦和侧柏叶泡水喝治斑秃】

鲜姜烤热擦患处,同时配合用侧柏叶洗净,每泡一次抓一把,喝两三天,隔几天再泡,要喝一个多月,侧柏叶不能泡黄,如果长出的头发发黄,可用开水冲何首乌喝。

9个看似没逻辑却很有用的“偏方治疗法”,没想到马铃薯贴身上竟有这种神奇功效!

小时候大家生病时,一定都有使用过“偏方治疗”,直到长大才养成了身体不舒服要去看医生的习惯。以往我们都觉得那些偏方并不能治病,但是以下11种偏方却是已被证实能够加速身体复原,一起来看看究竟有些吧!

1. 葡萄干对关节炎很有效。只要将黄金葡萄干泡在琴酒中一个晚上,葡萄干中的维他命和用来制作琴酒的杜松子中的抗炎成分就会互相融合,有效消除关节炎症。

2. 旱芹能治口臭。长辈一直以来都跟我们说旱芹对身体很好,又说不出好在哪。但现在大家知道罗,当你有口臭的时候快去抓几根旱芹来咬一咬,就能够迅速消除口臭了!

3. 柠檬能够缓解耳朵痛。大家千万别直接把柠檬汁滴到耳朵里!正确的做法是将“耳机”上沾一点柠檬汁,然后塞进耳朵中,过一阵子你就会发现原本疼痛的耳朵已不再痛了。

4. 荨麻能生发。荨麻中富含高蛋白值、钙质、磷、铁质、镁、胡萝卜素、维他命A、C、D及B群,上述许多矿物质都是能够促进头发生长的成分。只要在热水中放上4到6片荨麻叶后,就能直接饮用。不过要注意的是,荨麻也含二氧化硅,摄取太多会多身体有害,所以可别为了生发而喝太多喔!

5. 橄榄治晕车。我们都知道每当快要呕吐前,口中都会充满唾液的那种感觉。不过由于橄榄中的单宁酸能阻止唾液产生,所以也能够抑制呕吐感。

6. 小苏打粉治尿道感染。家庭偏方真的什么病都能治!小苏打粉能让膀胱环境呈碱性,防止细菌继续繁殖。只要把小苏打粉加入水中喝下就可以了!

7. 杏干可缓解消化不良。在用餐后吃杏干能够帮助消化,还能够防止胃胀气,所以当你不小心吃太多的时候,不妨吃个几颗杏干,胃就比较不会不舒服了!

8. 马铃薯能解蜘蛛咬伤。马铃薯除了是食物之外,也富含止痒、止炎的功效,只要将马铃薯切片,贴在患处上,就能够有效缓解不适感了。

9. 山药对更年期有益。山药中的维他命C及维他命A能帮助贺尔蒙平衡,高纤的成分还能够降低胆固醇。不管哪一种功效都对中年妇女非常有益。

下次大家如果出现上述的症状,如果还不严重,或许可以不用这么急着跑去看医生,先试试看上面教的做法搞不好不需要吃药就能够痊愈了。但是如果状况没有改善的话记得还是要去做检查,有时候小病拖久了就会成大病,等到后悔了就来不及罗!

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高手在民间,这六个治病的小偏方,你一定不知道!

在民间,有很多很多的治病小偏方,特别是年纪大一点的人都知道。谁身体哪里不舒服了,就有人说用哪个偏方试试,听说效果很不错的。身体的各个部位,哪里不舒服了,总能马上找出对应的偏方,至于这些偏方是从哪儿传来的,已无从考究了。

就先来举几个民间小偏方治病的例子吧。

一、治疗皮肤瘙痒:

用鲜韭菜配淘米水,按1:10的重量配好,先泡它们两小时,然后再一起用开水烧开,最后把韭菜拿出来,用水洗痒的地方或者用来洗澡,一次就可以看到效果,洗完后还要注意的是要记得用清水在洗一遍身体,每天一次,连续洗三天就可以痊愈。

二、治疗白癜风:

先取韭菜叶上的露水一斤,再加入蛇壳5克,一起装入瓶内,埋地下过半月后取拿出来,用水涂在患病的地方,一天涂三次,接连使用1—2月。并且同时食用马齿苋,大概30—60克的样子,煎汤一碗内服,一天两次,效果更好。

三、治疗脚气、手气:

首先准备陈醋一斤,加入一两去皮的大蒜,然后取明矾1钱,泡3天后用醋浸手和脚,每次5分钟,一天一次,浸泡后再用清水洗净,连续使用10天,效果显著。

四、治疗灰指甲:

首先准备陈醋1斤,加入一两去皮的大蒜,然后再准备十支香烟丝,浸泡两天后用醋泡手,一次10分钟,每天两次。浸泡完毕后用清水洗净。一直使用10天效果明显。值得注意的是,这种方法最好是在炎热的夏天使用。

五、治疗蚊虫咬伤:

选用大蒜头、生姜擦,或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加入人的口水调抹均匀,擦上很快就会看到效果。

六、治疗没有破的冻疮:

准备10个尖头辣椒,半两生姜,半斤白酒,一起放入瓶内浸泡3天,3天后拿出来,涂在刚长出冻疮或皮肤红肿发痒的地方,一天5次,一直使用十天至半月可以药到病除,并且来年不复发。治疗已经破了的冻疮,准备陈旧的棉花,放的越久越好,将它们烧成灰,用麻油调匀涂到患冻疮的地方,一天涂三次,一直到好了为止。

类似于这样的民间小偏方还有很多很多,至于可不可信,最后还是取决于自己。有句话说:存在即是有一定的合理性。要辩证科学合理的来看待。

有的民间小偏方是真的能治病,并且效果比医院还好,在不花钱又能把病治好的情况下,人们当然是乐意于这种民间小偏方了。

有的小偏方只是一些江湖术士说出来骗钱的,这个时候,人们应该要擦亮自己的双眼,谨防被骗,因为有个时候贪小便宜反而会惹来大麻烦,这样就得不尝失了。

胆固醇太高,冠心病就来到!多吃这3种食物,降低胆固醇

相信患有心血管疾病的朋友们可能都知道胆固醇升高对人体的危害有多大,有亲人朋友患了心血管疾病的人应该也知道,胆固醇升高很容易患上“富贵病”,即冠心病。

只有亲身经历过的人才能够深深感受到那种看到想吃的东西却不能吃的痛苦,然后还必须得接受药物治疗,这该是多么痛苦的一件事情。

在这个时候降低胆固醇就显得尤为重要了,最简单的办法当然是吃了,虽然治标不治本,效果却出奇的好,有不少人都提倡食疗。

很多人在日常生活中都不太注意食物搭配,觉得能填饱肚子满足口腹之欲就行了,所以经常会选择一些自己偏爱的食物而忽视那些有营养价值的食物。

这时候亲人朋友们要注意了,要想降低胆固含量,吃很重要,而吃什么更重要。

下面就给大家介绍一下生活中不起眼却有大作用的食物。

1、首当其冲要介绍的就是鱼,想吃肉却没办法吃肉的时候,那就吃鱼吧。

之所以推荐鱼是因为鱼身体里含有大量的脂肪酸,这种脂肪酸在一定程度上是可以降低胆固醇的,而且多吃鱼还能够预防中风和冠心病,能够保护心脏并促进心血管的循环。

2、这种食物跟葱有点像,但比葱含有更多的维生素和纤维素,那就是韭菜。

韭菜被人们看作是促进肠胃蠕动的小能手,能够帮助人们减肥塑身,而韭菜另外一个比较重要的功能则跟降低胆固醇含量有关。

除了含有钙、铁、磷、糖、蛋白质等营养素

3、以外,还含有许多维生素C、维生素A、胡萝卜素等等。像豆类制品跟海鲜类制品也是可以适当多吃的,只要控制好量,在降低胆固醇这一方面也能起到很好的效果。

对于“富贵病”患者来说,早餐可以说是比较重要的一环,现在很多人都不太喜欢吃早餐,或者早餐吃得很油腻,这样不仅对肠胃不好,而且还会增加胆固醇含量使其飙高。

早餐的时候,可以尝试一下燕麦,煮点燕麦粥,这些食材在生活中很常见而且也不贵。而水果零嘴之类的则可以选择苹果、梨、核桃、橄榄等等,不要小看任何一种食物,因为这往往能起到很大的作用,保护身体。

不同的食物有不同的功能,最好是能根据不同的病症食用相应的食物,这样既能满足口腹之欲也能满足身体需求。

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