心理紧张吃什么药好

不必碰到问题先惦记着服药，能够先歇息一会儿，那样还可以减轻。可以吃安神的药物，这类药能够让情绪静下心来，不会那么心浮气躁。听听音乐还可以缓解情绪，优美的音乐能够让人减慢脚步。能看些励志的书，来修身养性。试一下减慢脚步，调节自身的生活习惯，