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净食的危害

净食迄今早已有5000很多年的历史时间，古时候的情况下有很多地域的盆友会有意净食，这不仅是能够减肥瘦身，还能清除掉人体中的废弃物和残渣，推动新陈代谢，对养颜美容拥有非常好的缓冲作用，还能医治慢性疾病，要是挑选适合的身体素质是不容易有问题的。 净

净食的好处

净食是有非常大益处的，能够调整人体的休重，能缓解大家人体中过多的耗费，协助身体代谢一些不必要的有机废气，能够清洁身体排毒，提高人体的免疫功能，另外还能够提高抗原工作能力，推动血液循环系统，尽管益处有很多，可是还要留意每一个人的身体素质需看

黄豆酱的用途与用法

可用于醮、焖、蒸、炒、拌等各种烹调方式，也可以佐餐、净食等。肉末酱烧茄子需黄豆酱2茶匙，黄豆酱豉香春笋需黄豆酱1汤匙，黄豆炖猪蹄需黄豆酱2大勺。黄豆酱别名大豆酱，是用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成。黄豆酱的

豆瓣酱和黄豆酱是一样的吗

两者不一样。虽然豆瓣酱和黄豆酱都是黄用豆制作的，但是两者的制作方式不一样、味道不一样，豆瓣酱是用黄豆搭配辣椒等调味料发酵而成，味道比较辣，黄豆酱是黄豆发酵而成的，味道是甜的、味道粘稠。豆瓣酱和黄豆酱是

怎样做黄豆酱

做黄豆酱前要将准备好的黄豆煮熟，做黄豆酱需要的其他材料有辣椒，姜蒜末，甜面酱，白糖等，也可以加一些自己喜欢的材料，将煮好的黄豆和其他材料混合炒熟，炒到水分熬干黄豆酱就完成了，做好后可以放进罐子内保存。

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