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茄子怎么烧好吃又简单

茄子的吃法荤素皆宜，既可炒、烧、蒸、煮、烤，也可油炸、凉拌、做汤等。吃茄子最好不要去皮，因为茄子皮里面含有维生素B，维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持，因此带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。茄子

蔬菜减肥最安全的减肥方法

减肥的人士总是会去寻找各种各样的减肥食谱，但其实，身边最简单的食物、蔬菜就是减肥的最佳食物，是餐桌上的天然“降脂药”。比起常食用肉类的人来说，那些常食用蔬菜的人通常更容易获得良好的饮食习惯，更好地保持自己的身材免受超重或肥胖的困扰。而且

维生素b12的作用原来是这样

在日常生活中，我们在一些功能性饮料的配方表中总是能看到维生素b12的字样，可是这维生素b12到底有哪些作用呢？大多数人对此并不是很了解。其实维生素b12是人体必不可少的一种微量元素，如果缺乏会导致贫血等状况的出现，对人体的健康具有5种作用，首先就是

微波炉的危害—微波炉的危害及使用禁忌

随着科技的发展，各种各样的小家电也越来越多了，微波炉就是十分流行的一种，可是很多人都不知道，如果微波炉的质量不达标或者使用的方法不恰当的话，就有可能会对我们的身体造成危害，今天小编就为大家介绍一下微波炉的危害及使用禁忌。微波炉微波炉的危

喝咖啡让人骨质疏松？有关钙流失的7大谣言风味特点介绍

m.gafei.com授权转载《喝咖啡让人骨质疏松？有关钙流失的7大谣言》咖啡知识内容，喝咖啡让人骨质疏松？有关钙流失的7大谣言有关的风味和产地信息。对于中国人来说，补钙似乎是一个永恒的话题。然而，在钙制品大行其道的同时，骨质疏松的人群却更多了，是什么让我们骨骼中的钙偷偷跑掉?如今，网上流传着很多有关钙流失的说法，本期我来为大家一一解读。传言一：多吃盐会造成钙流失? 真的。钠的摄入量与尿

m.gafei.com授权转载《喝咖啡让人骨质疏松？辟谣：有关钙流失的7大谣言》咖啡知识内容，喝咖啡让人骨质疏松？辟谣：有关钙流失的7大谣言有关的风味和产地信息。对于中国人来说，补钙似乎是一个永恒的话题。然而，在钙制品大行其道的同时，骨质疏松的人群却更多了，是什么让我们骨骼中的钙偷偷跑掉?如今，网上流传着很多有关钙流失的说法，本期我来为大家一一解读。传言一：多吃盐会造成钙流失? 真的。钠的摄入量与尿

尿素在护肤品中的作用日本的尿素霜好用吗

我们在很多护肤品里都可以看见尿素的成分，在安全范围内的尿素成分是安全的，那么尿素在护肤品中的作用是什么呢，日本的尿素霜好用吗。

揭穿咖啡的五大不实传言风味特点介绍

m.gafei.com授权转载《揭穿咖啡的五大不实传言》咖啡知识内容，揭穿咖啡的五大不实传言有关的风味和产地信息。咖啡闯入中国人的生活，已经成为一个不争的事实，很多人已经爱上咖啡，离不开它了。随之而来的是，喝咖啡的好与不好成为大家讨论的话题，也成为我们喝咖啡的困惑，今天我们就来揭穿一下咖啡的五大不实传言。 - 1 - 常喝咖啡对健康不好这是我们最担心的问题

喝咖啡易缺钙？教你怎么补钙风味特点介绍

m.gafei.com授权转载《喝咖啡易缺钙？教你怎么补钙》咖啡知识内容，喝咖啡易缺钙？教你怎么补钙有关的风味和产地信息。咖啡是现代都市人最爱的饮料之一，它除了提神醒脑外，那种苦涩的味道也值得人们细细品尝。不过，咖啡喝多了却会对身体有害，不仅伤及肠胃，长期喝还有可能引发缺钙，导致骨科疾

怎样喝咖啡有助补钙喝咖啡的技巧风味特点介绍

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巧妙的运用咖啡补钙风味特点介绍

m.gafei.com授权转载《巧妙的运用咖啡补钙》咖啡知识内容，巧妙的运用咖啡补钙有关的风味和产地信息。[导读] 咖啡是现代都市人最爱的饮料之一，它除了提神醒脑外，那种苦涩的味道也值得人们细细品尝。不过，咖啡喝多了却会对身体有害，不仅伤及肠胃，长期喝还有可能引发缺钙，导致骨科疾病咖啡是现代都市人最爱的饮料之一，它除了提神醒脑外，那种苦涩的味道

咖啡的五大不实传言，你信了哪一个？！风味特点介绍

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常喝咖啡小心缺钙怎样喝咖啡有助补钙？风味特点介绍

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常喝咖啡小心缺钙怎样喝咖啡有助补钙？风味特点介绍

怎样喝咖啡有助补钙？怎样喝咖啡最健康风味特点介绍

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怎样喝咖啡有助补钙喝咖啡容易缺钙？风味特点介绍

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常喝咖啡会缺钙学会正确喝咖啡有效利用咖啡进行补钙风味特点介绍

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看完这些关于咖啡的谣言，吓得我赶紧来一壶水洗耶加……风味特点介绍

m.gafei.com授权转载《看完这些关于咖啡的谣言，吓得我赶紧来一壶水洗耶加……》咖啡知识内容，看完这些关于咖啡的谣言，吓得我赶紧来一壶水洗耶加……有关的风味和产地信息。专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）谣言一：喝咖啡容易长胖？真相：咖啡一词源自希腊语Kaweh，意思是力量与热情。其实咖啡本身的热量是很低的，黑咖啡（清咖）热量很小，一杯100克的黑咖啡只有2.55大卡的热量。咖啡中热量大户是其中

学校咖啡馆经营模式：云山小站咖啡屋经营案例风味特点介绍

m.gafei.com授权转载《学校咖啡馆经营模式：云山小站咖啡屋经营案例》咖啡知识内容，学校咖啡馆经营模式：云山小站咖啡屋经营案例有关的风味和产地信息。我能迈出创业的第一步，得益于大学时期的创业培训和实践!24岁的罗家颖说。在广东外语外贸大学读书时，她加入了学校云山创业园计划，成为校内云山小站咖啡屋的一位模拟老板。毕业后，她便与在实践中心里认识的几名同学一起，创办了咨询公司，成了名副其实的老