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茶、咖啡当水喝 小心身体更渴风味特点介绍

m.gafei.com授权转载《茶、咖啡当水喝 小心身体更渴》咖啡知识内容，茶、咖啡当水喝 小心身体更渴有关的风味和产地信息。多喝水有益健康，喝茶和咖啡算不算喝水？营养师表示，饮料不能完全取代水，尤其茶、咖啡、酒精饮料有利尿作用，运动量大、肾结石、痛风和劳动工作量大者，需用更多白开水补回来，养成纯喝水的习惯，才能达到水平衡。 人体一日所需水分，计算方式是喝每公斤体

饮水过量对人体有什么危害？

在酷热的夏季里，一般大家会非常容易感觉口干，尤其是在户外运动或是是太阳光很晒的情况下，便会口干的更为厉害。那样的话都会令人一见到水便会大口大口的喝，水为生命的起源，身体离不了水，可是水有时喝醉了会感觉更渴，那麼，喝水多便是好的吗？喝水过多

夏天为什么饮料越喝越渴？

? ? ? 几日前，我陪盆友去爬长城，就在大量出汗以后，盆友刚开始不断买饮品，好像一直喝不足，随后就出芽了一个问题：为何饮品会越喝越渴呢?下边便是几个方面原因： 1.高溫流汗以后，人体内水份外流大，喝饮料汽水以后尽管补充了一定的水份，可是一般甜饮品

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