梳够

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早上最好，梳够50次才合理《养生论》说:"春三月，每朝梳头发一二百下。"这时身体的气血顺应自然，有往上、向外升发的特性。而头为诸阳之会，每日多梳头发有益于顺通气血、输通血气，是各代中医都十分重视的养生秘诀。尽管梳头发是大家早就培养的习惯性，但

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