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用薏仁水做水膜的步骤

薏米仁主要是谷物，主要是用于吃的，但是大伙儿却沒有发觉在其中的秘密和使用价值，薏米仁在平常能用来敷面膜，具备养颜美容，调养身子的作用，准备好卸妆棉和压缩面膜纸，放到水里泡发后放入粉底中，随后淋湿敷在脸部，留意在这个全过程中，如果有水份挥发

肾阴虚能吃薏米粥么

肝肾阴虚能吃薏米粥么 用薏仁米制成粥是很多人都较为喜欢吃的，不仅具备去湿的实际效果，并且也有养颜美容的功效，因为它的发热量也较为低，所以说也有非常好的减肥瘦身的实际效果，可是针对肝肾阴虚的人而言，平常应当有一定的留意，终究薏仁米归属于一种寒

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