发烧感冒或是是咽炎都是造成咳嗽的症状，一般来说，咳嗽我们能够服食止咳药，可是针对少年儿童而言，假如妈妈们不愿服药得话，还可以开展一些按摩穴位来减轻咳嗽的症状。那麼，按哪些穴道能够止咳化痰呢？下边我们给大伙儿强烈推荐三个穴道，假如大伙儿常常按一按得话，是能够止咳化痰的。
厥阴俞穴
部位
厥阴俞穴在第五腰椎上端上下2公分处。
轻按方式：要是在这里用劲压6秒左右，选用这类方式时，务必边出气边开展，要是反复三次就能奏效。
天突穴
部位
天突穴坐落于颈部当今正中间网上，胸骨上窝中央的部位。
轻按方式：每日推拿2次。
尺泽穴
部位
尺泽穴坐落于肘纵纹中，肱二头肌腱桡侧凹处。穴位按摩时将手心往上，胳膊上抬，胳膊里侧中央上有粗腱，腱的两侧处即是尺泽穴。
内关穴
部位
内关穴别名“虎口穴”，手掌正中间的内关穴属手阳明小肠经，处在手臂第一掌骨和二掌骨中间，近第二掌骨桡侧当中点处。当大拇指和无名指闭拢时，在肌肉突起的最高点，就是身体的关键穴道。
轻按方式：指压按摩时，用另一侧大拇指按在穴道上，朝小拇指方位匀称地用劲，每一次推拿持续10分钟。但身体素质较弱的病人，宜轻刺激性。
咳嗽吃什么
梨子
梨子有润肺止咳清燥、化痰止咳的功效。因而对急性气管炎和呼吸道感染的病人出現的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
梨子能够直接生吃，还可以蒸着吃，还能够制成汤和羹。可是梨子寒性，一次不应多食。特别是在脾胃虚弱、腹部冷痛和气血两虚者，不能多吃，多吃易伤肠胃。
莴笋
又叫早芹、药芹。有清热解毒舒肝功效，对肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物疗法》中谢详细介绍：“治百日咳：莴笋整株500克，清洗捣汁，加食用盐少量，防水防火湿热，早中晚各服1酒盅，周期数天。”
马齿菜
别称马齿笕、马踏菜、怪味菜、安宁菜。有清热解毒功效，民俗觉得小儿百日咳者宜食之。
萝卜
萝卜温阳化助消化，除痰润肺止咳，祛毒生津止渴，中和止咳化痰，利上厕所等功效。
2020-11-23 04:52:10
