喂奶的产妇可以喝茶吗

经常喝茶能够护肝而且还能祛毒抗癌，可是茶尽管好并并不是什么人什么环节都能够随意喝的，在哺乳期间的孕妇是能够饮茶的，可是最好是不必喝过多的茶，由于茶喝多了可能会造成贫血，过多的荼叶还会继续影响到奶水的代谢，因此 最好少喝乃至不是喝。

乳期饮茶的三个弊端：

易造成贫血

荼叶中常含的单宁酸能够与食材中的铁紧密结合，影响肠胃对铁的消化吸收，进而造成贫血。茶水的浓度越大，单宁酸成分越高，对铁的消化吸收影响也就越比较严重。哺乳期间女士本就需要滋补人体，哺乳期喝茶造成贫血无有本末倒置。另外荼叶中的咖啡碱可根据奶水进到小宝宝身体，非常容易使小宝宝产生肠痉挛和突然无端哭闹状况。

影响纯母乳喂养

权威专家小结，哺乳期喝茶更会影响纯母乳喂养。由于这一段期内如果喝下很多的茶，茶中浓度较高的的单宁酸会被黏膜给消化吸收，从而影响乳腺的血液循环系统，会抑止奶水的代谢，导致母乳代谢不够。

影响孩子健康

母亲喝下茶以后，茶中的咖啡因根据奶水被小宝宝吸进后，可激动其吸气、胃肠等未生长发育彻底的人体器官，进而使吸气加速，胃肠痉挛，小宝宝产生无端的又哭又闹或是少眠。