花茶的种类和功效

许多 番禺能够将它晾干以后就做花草茶，花草茶对女士的人体是很好的，因此许多 女士在生活起居上都喜爱喝一些花草茶来养颜美容。可是花茶的种类也是有许多 ，每一种花草植物所相匹配的实际效果也是不一样的，因此在喝花草茶以前应当清晰的掌握到这类花草茶对身体的实际效果。那麼花草的种类和作用有哪些呢?

一、花茶的功效

1.养颜美容：以喝花草茶来养颜美容的人不在少数，在其中女士是占大部分的存有。若是要想做到这实际效果的盆能够采用：玫瑰茶、牡丹花茶、薰衣草花茶、苹果花草茶、苹果肉茶、玫瑰果、金子桂花茶这些，

2降火清热解毒、净心清目：喝花草茶却能减轻和防止双眼的疲惫和眼睛视力的慢慢降低状况，能够采用勿忘我花茶、中国台湾白菊花茶、野菊花茶、墨尔本太阳光黄菊花茶这些。

3.降血压和防止心血管疾病：常饮花草茶则可以改进高血压和心肌梗死等心血管疾病症，能够采用牡丹花茶、菩提手串花草茶、田七花花草茶、甘菊花草茶这些。

4.降低血脂血糖值、避免 动脉硬化：常饮花草茶可以动静脉总流量，避免 血管的阻塞和硬底化，能够采用飞燕草花草茶、甜菊叶花草茶、玫瑰果、龙舌叶这些。

5.减肥健身、促进消化：许多 的减肥瘦身的人员会在减肥瘦身的期内去挑选喝花草茶以协助做到瘦身效果，能够采用金子桂花茶、迷迭香、马郁兰这些。

二、花茶的种类

1.玫瑰茶：针对女生而言玫瑰茶肯定是一个很好的挑选，养颜美容不用说，还能活血化瘀散瘀，能够说成经痛女孩的必需健康饮品了。

2.百合花茶：都了解香水百合是有安神助眠的实际效果的，而做成花草茶的它仍然是能够滋阴养血，睡眠质量不好的盆友值得拥有。

3.金盏花茶：金盏花茶所运用的为花朵一部分，冲调出去的橘黄色花瓣延伸似一轮太阳光，甚为漂亮。

4.黄菊花茶：菊花的种类也是挺多的，比如太阳菊、野菊花、白菊花、胎菊花、雪菊这些。

5.勿忘我花茶：勿忘我花除开表述情深意切外，所做成的花草茶也是益处多多，蓝紫色的鲜花干花冲调在杯子里很是漂亮呢。

6.茉莉花茶：现阶段销售市场上除开出售制干的茉莉冲调花草茶外，也有诸多的饮品也是采用的茉莉。

7.薄荷茶：薄荷茶尽管并不是用花瓣冲调，但其除开本身冲调外还能与其他花茶搭配，并且相辅相成。