感冒头痛艾灸哪个部位

在日常生活之中，很多人会出现发烧感冒的状况，发烧感冒以后会头痛，鼻塞，流鼻水，病症十分不舒服，并且不清楚如何缓解。近些年大家针对抗生素的运用愈来愈比较敏感，因此 ，也非常少到医院开展医治。实际上，中医学针对感冒头痛是有非常好功效的，根据简易的艾炙就可以达到效果。那麼，感冒头痛艾炙应当哪一个位置呢？

1、感冒艾灸灸哪儿

感冒艾灸艾炙内关穴。即我们别名的手掌，发烧感冒时灸合谷穴对鼻塞流清涕非常合理。需要留意的是，假如左鼻塞则灸右合谷穴，右鼻塞则灸左合谷穴。每一次灸5分鐘就可以。

感冒艾灸艾灸大椎穴。大椎穴在背后脊柱正中间网上，第七颈椎横突下。大椎穴是督脉与诸阳经之会，主一身之气血，有生阳健壮的功效，为健壮健康保健要穴之一。主冶发热、发烧感冒、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核等造成的四肢发、肩臂冷痛、体质虚弱等。每天晚上灸一次，或隔天灸一次，每一次10~15分鐘。

感冒艾灸艾炙风池穴。从耳背骨突外缘向后摸，能够 触到一个凹处，上下各一。风池穴为身体足少阳胆经上的关键俞穴之一，主冶头痛、上重下轻、眼疲劳、颈部酸痛、落枕了、失眠等。灸之可补虚祛寒，治风寒感冒造成的颈部疼痛。此穴有秀发遮盖，因此 艾灸贴需远些。每一次10~15分鐘。

感冒艾灸灸哪儿

2、艾灸禁忌有什么

忌讳:凡曝露出外的位置，如面部、颈部、胳膊等，都不必立即灸，防止产生疤痕，影响美观大方。

忌讳:薄皮、肌少、肌肉结聚处，怀孕期女性的腰骶部、下腹，男人女人的乳头、私处、男性睾丸等不必艾灸穴位。此外，骨节位置不必立即灸。除此之外，大血管处、心脏位置不必灸，目光等也不必灸。

忌讳:艾炙后三十分钟内不能用凉水洗手消毒或冼澡，艾炙后要喝较平时过多的温水(肯定不能喝冷水或凉水)，以助排泄系统排出来身体内毒素。

忌讳:艾灸穴位时要留意观念集中化，不要在艾灸穴位时分散化专注力，以防艾灸贴挪动，没有穴道上。

忌讳:要留意姿势、穴道的精确性:要留意姿势舒服、当然，另外要留意穴道的精确性，以确保艾灸的效果。