茄子和红萝卜是能够一起服用的，茄子尽管味儿一些苦可是茄子是夏天的一道火爆的凉拌菜，由于茄子不但带有丰富多彩的维他命C还可以健脾胃利胃，备受大家的热烈欢迎。红萝卜仍然有很高的维他命，放到一起服用，对身体健康有非常好的调理功效，下边简易详细介绍下不能与茄子同吃的食物有哪些：
茄子能和红萝卜一起吃吗：
能够同食，在其中的茄子含有维他命C，能够益气养血养血、健脾补血，关键是也有净心清目和推动基础代谢的作用，红萝卜带有丰富多彩的维生素D，具备保护眼睛一切正常、医治夜盲症和眼干燥症等作用。
平时工作疲劳了，眼疲劳了，何不回家了为自己来一份茄子红萝卜煎饼吧，保护视力的另外味儿也很赞哦~
红萝卜不可以和什么一起吃：
红萝卜 淮山药：红萝卜中含维C溶解酶，若淮山药同食，维C则被溶解毁坏。
红萝卜 番茄：维他命C丰富多彩的食品搭相互配合吃，便会把维他命C毁坏
红萝卜 醋：胡罗卜素便会彻底被毁坏了
红萝卜 杏：身体不舒服
红萝卜 萝卜：红萝卜带有抗坏血酸酶，会毁坏萝卜中的维他命C，使二种箩卜的营养成分都大幅减少
红萝卜 山楂果：红萝卜含有维他命C溶解酶，若带有丰富多彩的维他命C的山楂果与带有维他命C溶解酶的食材同用，维他命C则易被溶解毁坏
红萝卜 纯粮酒：一起吃易使肝脏中毒了
红萝卜 水萝卜：箩卜主泻、红萝卜为补，因此二者最好是不必同食
茄子不可以和什么同食：
相冲
茄子 猪大排：产生草酸钙阻拦钙的消化吸收
茄子 猪小排：产生草酸钙阻拦钙的消化吸收
茄子 菠萝蜜：身体不舒服
宜搭
茄子 四季豆：对减轻心血管疾病有优良作用
茄子 圆茄子：对减轻心血管疾病有优良作用
茄子 圆葱：提升机体的免疫能力
茄子 辣椒：延缓衰老
2020-11-23 10:23:26
